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党委书记党课讲稿:培养良好心理素质

作者: | 发布时间:2022-06-14 20:18:02 | 浏览次数:

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党委书记党课讲稿:培养良好心理素质

党委书记党课讲稿:培养良好心理素质

 

 党委书记党课讲稿:培养良好的心理素质

 党委书记党课讲稿:培养良好的心理素质

  在改革发展的新形势下,我们每一个人都面临着思想意识、工作岗位、工作职责、人文环境、物质环境和家庭生活等多种压力,这些压力很容易使我们产生心理问题并被这些问题所困扰。因此,培养良好的心理素质,在我们的工作和生活中就显得尤为重要。

  今天,在这里就培养良好的心理素质这个话题与大家一起进行探讨,希望我们都能够有所收获。

  心理素质是人 夹 们的思想活动、认 允 识觉悟、意志毅力 新 、工作能力、身心 女 健康等多方面的综 葬 合体现。主要包括 宫 人的适应能力、耐 痛 受力、控制力、意 藻 识水平、社会交往 销 能力、平和的心态 惨 等等。良好的心理 艺 素质,是一个人应 公 对竞争、成就事业 蝎 、获得幸福生活的 蹋 重要保证。现代社 畴 会变革的深入和工 症 作生活节奏的加快 乒 ,对人们具备良好 歉 的心理素质的要求 蒋 大大增强。这不单 圆 单是个人发展的需 彰 要,也是我们事业 阵 发展的必然需求。

 擦 在分公司“十一、 之 五”规划目标面前 旺 ,我们所承担的任 基 务和责任都十分繁 乾 重,面临的工作压 遣 力也在不断地加大 阳 ,面临的市场竞争 镭 也日趋激烈,要想 赴 经受住各种考验, 帅 顶住各种压力,妥 眩 善地处理好各项工 晒 作和日常事务,就 符 必须具备良好的心 汝 理素质。

 为适 旋 应新形势新任务的 询 要求,着力培养良 暮 好的心理素质应从 鱼 以下五个方面来着 洁 手。

  (一)树 构 立坚定的信念。信 软 念是人们在一定的 援 认识基础上确立的 邀 、对某种理论主张 烛 或思想见解坚信不 曰 移,并积极身体力 肌 行的精神状态。信 亢 念是人的精神支柱 契 ,有什么样的信念 社 就有什么样的行为 涡 。人的一生是辛勤 渴 耕耘,有所作为, 泳 还是庸庸碌碌,无 谢 所作为,完全在于 末 拥有什么样的信念 豆 。当前所产生的信 衷 念滑坡、心理危机 对 ,除了极少部分是 困因为个人品行确有 肺 问题外,大部分是 敌 理想信念发生了动 冒 摇。因此,每一名 诸 党员同志必须坚持 蔼 正确而坚定的信念 芥 ,只有这样,才能 鹰 在纷繁复杂的现实 瞪 中把握正确的政治 玻 方向,保持坚定的 甚 政治立场;才能树 照 立正确的世界观、 傀 人生观、价值观, 茎 坚持立党为公、执 仓 政为民的理念;才 嘱 能摆脱作风上的低 徒 级庸俗,抵御生活 拜 上的腐化堕落,带 伶 领广大员工们为实 闸 现远大理想和经营 乏 战略发展目标而努 买 力奋斗。

  从我 驯 们分公司近几年的 叶 发展情况来看,正 信 是源于坚持了“只 晓 有发展,才能生存 嘱 ”的企业发展理念 艳 ,树立了建设特色 迅 社会主义企业坚定 烩 正确的信念,我们 依 才一步一个脚印地 厅 走到了今天,产量 勋 由×万吨发展到了 孪 ××万吨。员工们 吧的信念得到了统一 须 ,行动中实现了一 夕 致,经营效益好了 清 ,大家的收入提高 肢 了,生活得到了改 纲 善,这就是我们坚 桨 持坚定信念的结果 直 。当然,距我们实 田 现“十一、五”规 屠 划目标

 ××万吨的 雏 生产总量还有一定 渊 的距离,因此,我 捡 们要抓住机遇,加 插 倍努力,尽快及早 肿 地实现我们的经营 岛 战略目标,到那时 蘑 我们的工作和生活 痪 一定会更加美好。

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 (二)塑造顽 驮 强的意志。意志是 吟 人为了达到一定的 霸 目的,自觉地确定 迎 自己的行为,并与 打 克服困难相联系的 爸 心理活动的过程。

 沧 意志从来都是在与 育 困难打交道的过程 嘻 中得以体现的,做 皂 容易、顺畅的事情 词 是不需要什么意志 痛 的。当前工作中, 渗 我们面临的困难和 掖 挑战很多,培养坚 卸 强的意志尤为重要 袖 。对党的路线方针 询 政策,对经过科学 卖 论证的事情,要坚 部 持不懈地贯彻落实 孵 下去。即使困难和 样 挫折再大,也不能 幕 迷失方向。要练就 汞 盘石般的坚定意志 垮 ,遇到困难不退缩 甘 ,遇到挫折不气馁 议 ,要有那么一股子 紧 韧劲,历经百折而 妈 不挠。要努力提高 纪 心理承受能力,具 闯 有承载压力的品质 犁 。那些一遇到困难 叹 就打退堂鼓,一遇 蒙 到挫折就精神崩溃 棒 的人,心理上是不 棵 健全的,政治上也 肢 是不成熟的,事业 鸯 上也是难有作为的 粮 。顽强的意志品格 膛 是良好的心理素质 澎 的体现。

  以我 疫 们分公司开展的“ 星 提创新建议,做星 崖 级员工”的活动提 垛 创新建议的同志为 常 例来说,正是在他 雁 们身上所体现出顽 罗 强的意志品志,从 月 而在工作中凭着一 尧 股干劲和韧劲,目 载 标明确,持之以恒 行 ,困难面前不退缩 唐 ,不断革新、创新 右 ,不但为分公司节 瘫 省了资金,而且还 绩 创造了效益,为分 彩 公司的发展做出了 谐 巨大的贡献。这些 闻 做法都是顽强的意 情 志在工

 作中的具体 织 体现,同时,顽强 稚 的意志品格也成就 钞 了我们自己的各项 智 事业。

  (三)

 丙 培育理性的态度。

 迈 要理性地看待现实 豁 ,工作中要做到处 讳 变不惊、临危不乱 电 ,越是在困难、挫 铂 折面前,越要保持 秧 冷静,理智地处理 贝 各种复杂的问题。

 拇 要理性地看待自己 改 ,要有自知自明, 奄 既看到自己的优点 旁 ,又了解自己的缺 溶 点和不足,在赞许 乾 、表扬和拥护面前 誊 ,不能忘乎所以, 缓迷失自己。要做到 怠 得意时谦逊,失意 荫 时淡泊,临顺境警 朋 醒,遇逆境从容。

 夏 要有较强的自我控 炙 制能力,坚守道德 螺 底线,做到慎初、 评 慎独、慎交友,决 格 不放纵自己。要理 休 性地看待别人,不 狮 盲目攀比;不要因 盟 为别人做的好就抱 梆 怨时运不济、机会 钦 不公、怨天尤人。

 泪 每个人成长既要看 博 能力,也要有机遇 眩 ,因此要以平常心 云 看待个人的言行进 拾 退、职业进转。更 梦不能与人比排场、 易 奢华、享受,从而 勋 产生吃亏的念头, 一 导致心理失衡,到 穴 处伸手,胡搅一气 莹 ,有的成为蜕变的 甜 腐败分子,既危害 戚 了分公司的经营发 码 展,又损害了他人 喳 的利益,自己也吃 介 了很大的亏,这是 输 万万要不得。所以 博 ,培育理性的态度 冠 ,是好人一生平安 烹 的基石,也是构建 劲 和谐人生,和谐工 田 作,和谐社会的必 虞 须。俗话说的好“ 保 和气生财”吗!

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 (四)培养豁达 崇 的心胸。心胸宽广 溪 是一个人的基本素 泵质,作为党员干部 义 更应该如此。如果 皆 没有宽广的心胸必 湛 然是离群索居,脱 忧 离大众成为孤家寡 熙 人。要有容人的雅 诉 量,

 尊重别人的人 念 格、劳动和劳动成 廓 果,严于律己,宽 搏 以待人,真诚坦荡 栈 ,敢于主动亮短, 饱 以真心换取真心。

 械 要善于协调各方关 睡 系,团结不同性格 蹿 、不同能力、不同 贾 年龄、不同意见甚 枕 至反对自己意见的 躬 人合作共事。特别 钨 是对能力比自己强 赠 的人,不要嫉妒, 诛 更不要愤恨。要有 位 容事的气魄,心中 膛想大事,手上干大 甚 事,对危急险难之 汕 事,举重若轻,运 沿 筹帷幄,妥善解决 绕 。对无伤大雅的小 层 事,不斤斤计较, 桓 不耿耿于怀,不小 跳 肚鸡肠,要笑迎风 篱 雨,坦然对待。汪 紧 中求说:“细节决 觅 定成败。”那么, 览 一切事情,在过程 回 中以豁达的心胸所 议 采取的方式、方法 差 就显得尤为重要了 赢 。

  (五)具备 形 平民的心态。古人 格 杜石坡曾说过“我 铣 辈做官当常想到未 袭 做官以前与不做官 流 以后,自律自严, 恭 办事不期勤而自勤 掌 ,俸禄不期薄而自 叙 薄。”每一位干部 幼 “未做官前”是平 励 民百姓,“不做官 十 后”也是平民百姓 脏 ,当官时多想想未 胜当官前和不做官后 膘 不再当官时的样子 档 ,心态就会自然平 财 和许多。不要自恃 蓉 位高权重,认为自 疆 己高人一等,居高 汞 临下,趾高气扬, 胰 这样就不会也不可 爷 能以平常心态对待 播 人和事,很容易产 适 生心理扭曲。常言 涯 道,做官先做人。

 椭 先把自己当成普通 晚 人,把人做好了, 冲 才能当好官。因此 潞 ,要以平常心态, 烟 待人接物,不以物 础 喜,不以己悲。要 吱 怀有感激之情,饮 踊 水思源,知足长乐 辗 ,感谢周围的一切 尤 ,包括坎坷、困难 睹和逆境。事物不是 终 孤立的,没有周围 苦 的一切,就没有我 抨 们

 的存在。感激之 毛 情能使我们更深地 漾 体会到自己就是普 今 普通通的一员,就 战 像是山间的一块石 撇 ,大地的一棵草, 仍 江河的一滴水,虽 务 然存在,但是很普 辫 通,也都很平凡。

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 以上阐述的就 何 是着力培养良好的 靴 心理素质所应当具 灿 备并且应该全力做 发 好的五个方面的事 传 情。

  良好的心 烟 里素质,不是与生 给 俱有的,是后天艰 度 苦锤炼得来的,是 助 一个人思想、品德 研 、学识、情操、修 敦 养的综合体现。所 众 以培养良好的心理 酱 素质应该从以下四 孪 个方面来努力:

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 一要勤于学习。

 斌 不学习,没本领, 方 心里就慌乱,哪里 斋谈的上什么良好的 暮 心理素质,应急应 篙 变能力差,分辨思 因 考能力不足,遇到 嚷 大事,失去了警觉 癸 ,丢失了原则,在 烛 复杂问题面前手足 髓 无措,在改革发展 谅 面前无所作为,并 嗜 由此产生了种种心 泄 理压力。因此,要 邪 做到重视学习,善 凝 于学习,在学习中 堰 锤炼自己得意志, 悠 陶冶自己的情操, 伤 提升精神境界,不 攘 断提高新形势下驾 重 驭全局、推动工作 惕 的能力,不断提高 朴 在各种压力、困难 姐 面前自我调整的能 甸 力。牢固树立正确 呼 的世界观、人生观 铭 、价值观,解决好 瞒 权利观、地位观和 旗利益观问题,不为 卢 名所累,不为利所 阳 缚,不为欲所惑, 酸 不会不作为。

  寞 二要勇于实践。实 山 践是最好的老师, 帧 实践出真知。主动 窝 寻求到艰苦的环境 叫 中去,通过实践锻 鸿 炼自己的心理素质 鲁 ,

 检验心理素质是 邀 否过关,是否适应 弛 工作的需要,是否 度 能承受复杂社会的 爆 考验,并在实践中 潜 丰富阅历,积累经 携 验,检验自己所学 植 的知识,使自己的 忿 心理适应性更加成 皱 熟,更加稳定。

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 三要善于思考。

 榆 思考是对复杂事物 痪 进行理性分析和理 谊性判断的过程,是 褪 提高心理素质的重 呜 要途径。要养成“ 酝 吾日三省吾身”的 上 良好习惯,养成激 芭 动时克制、徘徊时 嘉 执着的辨证思维方 镊 式。善于在复杂的 蜒 环境中明辨是非, 至 不断提高科学判断 想 形势的能力;在错 反 综复杂的事物中抓 詹 住本质和重点,不 掠 断提高驾驭大局的 叶 能力;并从中总结 串 探索出规律性的东 熔 西,不断提高创新 煮 和科学发展的能力 揭 。

  四要有健康 殆 意识。mzd 同志 江 曾说过:“身体是 蛹 革命的本钱。”一 郧 个人如果没有一个 棍 健康的身体,心理 置 素质再好,那也将 坎 是什么事情也干不 缄 了做不成的。除了 科 养成良好的工作和 哮 生活习惯,保持健 荚 康的身体和旺盛的 窍 精力外,还应该多 种学习掌握一些心理 冒 健康知识,以提高 救 在面对各种压力、 丈 困难和考验时的自 恕 我缓解压力及自我 掂 调整、适应的能力 炳 ,做到劳逸结合, 昭 神情怡然,保持身 掩 心健康。身体好, 粮 又具备良好的心理 眠 素质,工作和生活 蒋 才能好。分公司每 阔 年为员工进行一次 国 体检,目的也就在 黔 于关注健康。因为 技 “健康是人唯一的 概 财富”。有人把健 瓣 康比作 1,其他的 正 一切都比作 0,有 荫 了 1,后面加多少 原 0 都可以,0 越多 枚 ,数值就越大,也 咳 就

 越丰富;没有健 凿 康,1 不存在,0 输 再多,也是枉然, 抨 即使拥有的再多, 殷 到头来也还是竹篮 乘 打水一场空。所以 沿 ,身心健康,不只 属 是为了自己,为了 郧 生活,也是为了我 煎 们的事业,更是为 禁 了我们分公司的稳 荒 步发展。

  当然 直 ,良好的心理素质 姜 ,除了个人的努力 梨 外,还需要组织的 臆 关怀和培养。党的 河 组织就是党员干部 含 的家,所以有责任 劣 、有义务帮助党员 窑 干部尽快地成长起 般 来。党组织除了建 罩 立健全符合科学发 绎 展观的干部考核选 辱 拔使用机制,坚持 嚷正确的用人制度, 羞 营造良好的用人环 柏 境,使优秀人才脱 蝎 颖而出,人尽其才 恰 、才尽其用,使干 辕 部“上”的合理, 淮 “下”的服气外, 曹 还要帮助党员干部 轩 在特殊的、敏感的 捅 时期调整焦虑和抑 颜 郁的情绪,通过谈 优 心、交换思想,听 负 取他们的意见和想 冠 法,帮助他们解决 号 实际困难,疏导好 从 他们的心理失衡和 勺 心理压力,努力形 趁 成公开、公平、公 漾 正的用人环境。

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 那么结合今年的 贿 党建工作来看,在 鳞 党员干部中开展的 豆“党组织关爱党员 汗 、党员服务员工” 位 的活动和“树新风 田 正气、促和谐发展 旺 ”的主题教育活动 秆 其目的也都是在于 锐 强化思想教育,加 腿 强党的建设,培养 入 塑造党员干部的良 隅 好心理素质,也就 鸯 是要把我们工作做 休 的更好,使分公司 恨 更加稳定地发展。

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 大家都知道陕 匈 北民歌中有一首叫 戚 《想亲亲》,歌词 悠 是这样的:“想亲 阅 亲想的我手腕腕软 从 ,拿起了筷子却端 已 不起碗;

 想亲亲想 信 的我心花花乱,煮 劫 饺子下了一锅山药 燕 蛋。”试想,就这 胞 样的一个心理素质 陀 他能成就事业吗? 佬 不能,不但不能成 孕 就事业,反而把自 牙 己的生活都搞乱套 翻 啦,对不对,大家 傻想是不是这样的一 墅 个道理。

  “春 喧 有百花秋有月,夏 统 有凉风冬有雪;若 制 无闲事挂心头,便 娜 是人间好时节。” 阴 春夏秋冬的四季应 养 时景色是客观存在 淫 的,不被人力所左 葛 右,不被主观意识 椅 所改变;心头无闲 爹事,主观意识中具 相 备良好的心理素质 对 ,便是人生的最大 玄 幸事。所以说具备 徊 良好的心理素质, 卜 是工作、生活当中 砚 必不可缺的而且是 艳 应当具备的一项十 絮 分重要的素质。

党委书记党课讲稿:培养良好心理素质

 

 培养良好的心理素质-党委书记党课讲课提纲 培养良好的心理素质-党委书记党课讲课提纲

 培养良好的心理素质 (党委书记党课讲课提纲)

  在改革发展的新形势下,我们每一个人都面临着思想意识、工作岗位、工作职责、人文环境、物质环境和家庭生活等多种压力,这些压力很容易使我们产生心理问题并被这些问题所困扰。因此,培养良好的心理素质,在我们的工作和生活中就显得尤为重要。今天,在这里就培养良好的心理素质这个话题与大家一起进行探讨,希望我们都能够有所收获。

  心理素 钾 质是人们的思想活 疫 动、认识觉悟、意 孪 志毅力、工作能力 交 、身心健康等多方 押 面的综合体现。主 踞 要包括人的适应能 诈 力、耐受力、控制 黔 力、意识水平、社 汪 会交往能力、平和 朋 的心态等等。良好 讽 的心理素质,是一 描 个人应对竞争、成 京 就事业、获得幸福 馁 生活的重要保证。

 歼 现代社会变革的深 幽入和工作生活节奏 右 的加快,对人们具 盾 备良好的心理素质 稠 的要求大大增强。

 秽 这不单单是个人发 砧 展的需要,也是我 琅 们事业发展的必然 民 需求。在分公司“ 哆 十一、五”规划目 罢 标面前,我们所承 万 担的任务和责任都 语 十分繁重,面临的 俐 工作压力也在不断 嚎 地加大,面临的市 敌 场竞争也日趋激烈 眨 ,要想经受住

 各种 特 考验,顶住各种压 蘸 力,妥善地处理好 臀 各项工作和日常事 询 务,就必须具备良 娘 好的心理素质。

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 为适应新形势新 雄 任务的要求,着力 呛 培养良好的心理素 拭质应从以下五个方 揖 面来着手。

  ( 谤 一)树立坚定的信 沃 念。信念是人们在 重 一定的认识基础上 角 确立的、对某种理 巨 论主张或思想见解 跪 坚信不移,并积极 其 身体力行的精神状 繁 态。信念是人的精 查 神支柱,有什么样 纳的信念就有什么样 夸 的行为。人的一生 恶 是辛勤耕耘,有所 予 作为,还是庸庸碌 绒 碌,无所作为,完 辟 全在于拥有什么样 妒 的信念。当前所产 糖 生的信念滑坡、心 境 理危机,除了极少 蒋 部分是因为个人品 算 行确有问题外,大 跃 部分是理想信念发 烟 生了动摇。因此, 术 每一名党员同志必 尝 须坚持正确而坚定 顷 的信念,只有这样 赏 ,才能在纷繁复杂 尧 的现实中把握正确 裹 的政治方向,保持 析 坚定的政治立场; 赞 才能树立正确的世 粉 界观、人生观、价 造值观,坚持立党为 摇 公、执政为民的理 靖 念;才能摆脱作风 视 上的低级庸俗,抵 米 御生活上的腐化堕 噪 落,带领广大员工 固 们为实现远大理想 描 和经营战略发展目 稼 标而努力奋斗。

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 从我们分公司近 鹃 几年的发展情况来 蜘 看,正是源于坚持 丫了“只有发展,才 粳 能生存”的企业发 涯 展理念,树立了建 掇 设特色社会主义企 眷 业坚定正确的信念 悔 ,我们才一步一个 咯 脚印地走到了今天 软 ,产量由×万吨发 烂 展到了××万吨。

 眨 员工们的信念得到 抿 了统一,行动中实 校 现了一致,经营效 泄 益好了,

 大家的收 莱 入提高了,生活得 栅 到了改善,这就是 味 我们坚持坚定信念 狰 的结果。当然,距 俞 我们实现“十一、 腋 五”规划目标×× 忆 万吨的生产总量还 钳 有一定的距离,因 蓑 此,我们要抓住机 编 遇,加倍努力,尽 咸 快及早地实现我们 又 的经营战略目标, 砧到那时我们的工作 晒 和生活一定会更加 轧 美好。

  (二)

 涕 塑造顽强的意志。

 猜 意志是人为了达到 胳 一定的目的,自觉 捐 地确定自己的行为 帮 ,并与克服困难相 晒 联系的心理活动的 仟 过程。意志从来都 虎 是在与困难打交道 鱼 的过程中得以体现 吩 的,做容易、顺畅 啡 的事情是不需要什 宣 么意志的。当前工 吃 作中,我们面临的 诛 困难和挑战很多, 召 培养坚强的意志尤 抄为重要。对党的路 尼 线方针政策,对经 钓 过科学论证的事情 眼 ,要坚持不懈地贯 沾 彻落实下去。即使 袁 困难和挫折再大, 跋 也不能迷失方向。

 伴 要练就盘石般的坚 赢 定意志,遇到困难 屹 不退缩,遇到挫折 拯 不气馁,要有那么 侍 一股子韧劲,历经 曳 百折而不挠。要努 琅 力提高心理承受能 世 力,具有承载压力 烃 的品质。那些一遇 醒 到困难就打退堂鼓 祈 ,一遇到挫折就精 辑 神崩溃的人,心理 为上是不健全的,政 机 治上也是不成熟的 鹰 ,事业上也是难有 衣 作为的。顽强的意 陨 志品格是良好的心 液 理素质的体现。

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 以我们分公司开 鼎 展的“提创新建议 惑 ,做星级员工”的 冰活动提创新建议的 愚 同志为例来说,正 渊 是在他们身上所体 粤 现出顽强的意志品 嘿 志,从而在工作中 肪 凭着一股干劲和韧 贪 劲,目标明确,持 失 之以恒,困难面前 穷 不退缩,不断革新 易 、创新,

 不但为分 辊 公司节省了资金, 逼 而且还创造了效益 捏 ,为分公司的发展 源 做出了巨大的贡献 缘 。这些做法都是顽 吞 强的意志在工作中 呵 的具体体现,同时 恒 ,顽强的意志品格 隆 也成就了我们自己 小 的各项事业。

  蔗 (三)培育理性的 甚 态度。要理性地看 焰 待现实,工作中要 倔 做到处变不惊、临 尤 危不乱,越是在困 钱 难、挫折面前,越 艺要保持冷静,理智 邪 地处理各种复杂的 瘸 问题。要理性地看 贸 待自己,要有自知 募 自明,既看到自己 珐 的优点,又了解自 逸 己的缺点和不足, 侍 在赞许、表扬和拥 样 护面前,不能忘乎 悠 所以,迷失自己。

 鉴 要做到得意时谦逊 眼 ,失意时淡泊,临 性 顺境警醒,遇逆境 基 从容。要有较强的 唁 自我控制能力,坚 因 守道德底线,做到 栈 慎初、慎独、慎交 调 友,决不放纵自己 钢 。要理性地看待别 政 人,不盲目攀比; 叶 不要因为别人做的 稽 好就抱怨时运不济 针 、机会不公、怨天 蛛 尤人。每个人成长 宣 既要看能力,也要 变 有机遇,因此要以 新 平常心看待个人的 除 言行进退、职业进 锈 转。更不能与人比 发 排场、奢华、享受 宦 ,从而产生吃亏的 伶 念头,导致心理失 槛 衡,到处伸手,胡 甩 搅一气,有的成为 歇 蜕变的腐败分子, 抗 既危害了分公司的 助 经营发展,又损害 兄 了他人的利益,自 道 己也吃了很大的亏 郁 ,这是万万要不得 境 。所以,培育理性 锣的态度,是好人一 袖 生平安的基石,也 遇 是构建和谐人生, 遇 和谐工作,和谐社 帧 会的必须。俗话说 蜘 的好“和气生财” 硕 吗!

  (四)培 究 养豁达的心胸。心 胖 胸宽广是一个人的 馈 基本素

 质,作为党 癣 员干部更应该如此 扁 。如果没有宽广的 书 心胸必然是离群索 绪 居,脱离大众成为 戚 孤家寡人。要有容 向 人的雅量,尊重别 北 人的人格、劳动和 衍 劳动成果,严于律 宏 己,宽以待人,真 询 诚坦荡,敢于主动 洁 亮短,以真心换取 胯 真心。要善于协调 绥各方关系,团结不 惧 同性格、不同能力 撒 、不同年龄、不同 亭 意见甚至反对自己 逸 意见的人合作共事 懂 。特别是对能力比 猪 自己强的人,不要 些 嫉妒,更不要愤恨 于 。要有容事的气魄 谣 ,心中想大事,手 造 上干大事,对危急 唉 险难之事,举重若 廓 轻,运筹帷幄,妥 甄 善解决。对无伤大 蛰 雅的小事,不斤斤 党 计较,不耿耿于怀 诵 ,不小肚鸡肠,要 阴 笑迎风雨,坦然对 待 待。汪中求说:“ 浑 细节决定成败。” 为 那么,一切事情, 雪 在过程中以豁达的 戌 心胸所采取的方式 阿 、方法就显得尤为 磷 重要了。

  (五 村 )具备平民的心态 饼 。古人杜石坡曾说 为 过“我辈做官当常 侠 想到未做官以前与 戌 不做官以后,自律 董 自严,办事不期勤 艘 而自勤,俸禄不期 崎 薄而自薄。”每一 酉 位干部“未做官前 潜 ”是平民百姓,“ 于 不做官后”也是平 贱 民百姓,当官时多 怜 想想未当官前和不 浩 做官后不再当官时 刘 的样子,心态就会 晚 自然平和许多。不 擎 要自恃位高权重, 臃 认为自己高人一等 肿 ,居高临下,趾高 江 气扬,这样就不会 吗 也不可能以平常心 氰 态对待人和事,很 粥 容易产生心理扭曲 嘲 。常言道,做官先 而 做人。先把自己当 密成普通人,把人做 乎 好了,才能当好官 恐 。因此,要以平常 髓 心态,待人接物, 天 不以物喜,不以己 戴 悲。要怀有感激之 沿 情,

 饮水思源,知 柱 足长乐,感谢周围 猫 的一切,包括坎坷 硼 、困难和逆境。事 诛 物不是孤立的,没 翔 有周围的一切,就 鞭 没有我们的存在。

 彼 感激之情能使我们 展 更深地体会到自己 席 就是普普通通的一 啮 员,就像是山间的 辨 一块石,大地的一 屹 棵草,江河的一滴 隋 水,虽然存在,但 急 是很普通,也都很 稼 平凡。

  以上阐 翠 述的就是着力培养 烟 良好的心理素质所 汕 应当具备并且应该 尺 全力做好的五个方 妖 面的事情。

  良 流 好的心里素质,不 误 是与生俱有的,是 功 后天艰苦锤炼得来 泻 的,是一个人思想 邮 、品德、学识、情 旬 操、修养的综合体 耶 现。所以培养良好 肘 的心理素质应该从 询 以下四个方面来努 怪力:

  一要勤于 仙 学习。不学习,没 晓 本领,心里就慌乱 卫 ,哪里谈的上什么 穴 良好的心理素质, 公 应急应变能力差, 除 分辨思考能力不足 吟 ,遇到大事,失去 腕 了警觉,丢失了原 象 则,在复杂问题面 爵 前手足无措,在改 效 革发展面前无所作 亏 为,并由此产生了 绽 种种心理压力。因 钙 此,要做到重视学 猪 习,善于学习,在 灿 学习中锤炼自己得 辣 意志,陶冶自己的 塞 情操,提升精神境 殃界,不断提高新形 甩 势下驾驭全局、推 绳 动工作的能力,不 畔 断提高在各种压力 佰 、困难面前自我调 氮 整的能力。牢固树 弛 立正确的世界观、 汛 人生观、价值观, 砸 解决好权利观、地 昏 位观和利益观问题 搂 ,不为名所累,不 耘 为利所缚,不为欲 翻 所惑,不会不作为 茬 。

 二要勇于实 瘴 践。实践是最好的 役 老师,实践出真知 絮 。主动寻求到艰苦 没 的环境中去,通过 址 实践锻炼自己的心 亮 理素质,检验心理 歇 素质是否过关,是 胁 否适应工作的需要 沼 ,是否能承受复杂 筑 社会的考验,并在 蛹 实践中丰富阅历, 诽 积累经验,检验自 攫 己所学的知识,使 折 自己的心理适应性 笑 更加成熟,更加稳 降 定。

  三要善于 旋 思考。思考是对复 滁 杂事物进行理性分 橇 析和理性判断的过 剿 程,是提高心理素 远 质的重要途径。要 靴 养成“吾日三省吾 醋 身”的良好习惯, 涣 养成激动时克制、 按 徘徊时执着的辨证 帜 思维方式。善于在 苑 复杂的环境中明辨 签 是非,不断提高科 泄 学判断形势的能力 历 ;在错综复杂的事 零 物中抓住本质和重 畜 点,不断提高驾驭 郁 大局的能力;并从 炙 中总结探索出规律 御性的东西,不断提 虚 高创新和科学发展 扭 的能力。

  四要 捎 有健康意识。毛泽 劫 东同志曾说过:“ 胁 身体是革命的本钱 羽 。”一个人如果没 就 有一个健康的身体 灵 ,心理素质再好, 恿那也将是什么事情 雄 也干不了做不成的 屏 。除了养成良好的 洱 工作和生活习惯, 俄 保持健康的身体和 硝 旺盛的精力外,还 龟 应该多学习掌握一 皮 些心理健康知识, 炸 以提高在面对各种 唁 压力、困难和考验 密 时的自我缓解压力 殖 及自我调整、适应 引 的能力,做到劳逸 驭 结合,神情怡然, 观 保持身心健康。身 曹 体好,又具备良好 饿 的心理素质,工作 出 和生活才能好。分 酉 公司每年为员工进 直 行一次体检,目的 碴 也就在于关注健康 坤 。因为“健康是

 人 苯 唯一的财富”。有 扫 人把健康比作 1, 佑 其他的一切都比作 驭 0,有了 1,后面 毅 加多少 0 都可以, 游 0 越多,数值就越 斟 大,也就越丰富; 香 没有健康,1 不存 垣 在,0 再多,也是 轻 枉然,即使拥有的 松 再多,到头来也还 页 是竹篮打水一场空 遇 。所以,身心健康 搭 ,不只是为了自己 修 ,为了生活,也是 斩 为了我们的事业, 犬更是为了我们分公 磅 司的稳步发展。

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 当然,良好的心 法 理素质,除了个人 得 的努力外,还需要 扭组织的关怀和培养 余 。党的组织就是党 愉 员干部的家,所以 粹 有责任、有义务帮 链 助党员干部尽快地 直 成长起来。党组织 悯 除了建立健全符合 炭 科学发展观的干部 判 考核选拔使用机制 篇 ,坚持正确的用人 佃 制度,营造良好的 幼 用人环境,使优秀 升 人才脱颖而出,人 瓶 尽其才、才尽其用 郧 ,使干部“上”的 深 合理,“下”的服 氰 气外,还要帮助党 旨 员干部在特殊的、 斌 敏感的时期调整焦 藕 虑和抑郁的情绪, 龄 通过谈心、交换思 酱 想,听取他们的意 重见和想法,帮助他 侦 们解决实际困难, 涕 疏导好他们的心理 喳 失衡和心理压力, 烟 努力形成公开、公 锅 平、公正的用人环 霖 境。

  那么结合 促 今年的党建工作来 辖 看,在党员干部中 士 开展的“党组织关 雾 爱党员、党员服务 诞 员工”的活动和“ 骇 树新风正气、促和 蝎 谐发展”的主题教 锅 育活动其目的也都 俺 是在于强化思想教 匿 育,加强党的建设 何 ,培养塑造党员干 磁 部的良好心理素质 匝 ,也就是要把我们 淑 工作做的更好,使 样 分公司更加稳定地 娱 发展。

 大家都 霄 知道陕北民歌中有 霞 一首叫《想亲亲》 妇 ,歌词是这样的:

 洋 “想亲亲想的我手 致 腕腕软,拿起了筷 龋 子却端不起碗;想 郧 亲亲想的我心花花 匙 乱,煮饺子下了一 之 锅山药蛋。”试想 抗 ,就这样的一个心 嫡 理素质他能成就事 蚤 业吗?不能,不但 苟不能成就事业,反 欧 而把自己的生活都 雅 搞乱套啦,对不对 许 ,大家想是不是这 厚 样的一个道理。

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 “春有百花秋有 呜 月,夏有凉风冬有 屠 雪;若无闲事挂心 鳖头,便是人间好时 形 节。”春夏秋冬的 滥 四季应时景色是客 六 观存在的,不被人 酿 力所左右,不被主 梁 观意识所改变;心 运 头无闲事,主观意 蛆 识中具备良好的心 硅 理素质,便是人生 膳 的最大幸事。所以 或 说具备良好的心理 邯 素质,是工作、生 浪 活当中必不可缺的 枕 而且是应当具备的 饱 一项十分重要的素 植 质。

党委书记党课讲稿:培养良好心理素质

 

 公安局法制科副科长先进事迹材料 刘国新同志于 1996 年调入吉安县公安局,现任法制科副科长,协助科长主抓执法质量及行政案件审核、行政复议、行政诉讼、法制宣传及科长交办的其他工作。作为一名人民警察,作为一个法制民警,他时刻牢记人民赋予的神圣职责,用高度的使命感和责任感严格要求自己,秉公执法,热诚服务,用自己独特的思维方式和创新手段使全局的执法质量大跨越,执法理论大跟进,执法形象大提升。在他与质是人们的思想活动、认识觉悟、意志毅力、工作 喀 能力、身心健康等多方面的综合体现。主 攀 要包括人的适应能力、耐受力、控制力、 碇 意识水平、社会交往能力、平和的心态等 郸 等。良好的心理素质,是一个人应对竞争 益 、成就事业、获得幸福生活的重要保证。

 碣 现代社会变革的深入和工作生活节奏的加  快,对人们具备良好的心理素质的要求大 届 大增强。这不单单是个人发展的需要,也 汕 是我们事业发展的必然需求。在分公司“  十一、五”规划目标面前,我们所承担的 琶 任务和责任都十分繁重,面临的工作压力 甄 也在不断地加大,面临的市场竞争也日趋 贲 激烈,要想经受住各种考验,顶住各种压 绫 力,妥善地处理好各项工作和日常事务, 口 就必须具备良好的心理素质。

 为适应新  形势新任务的要求,着力培养良好的心理 £ 素质应从以下五个方面来着手。

 (一)

 诞 树立坚定的信念。信念是人们在一定的认 装 识基础上确立的、对某种理论主张或思想 卅 见解坚信不移,并积极身体力行的精神状  态。信念是人的精神支柱,有什么样的信 窃 念就有什么样的行为。人的一生是辛勤耕  耘,有所作为,还是庸庸碌碌,无所作为 囫 ,完全在于拥有什么样的信念。当前所产 哏 生的信念滑坡、心理危机,除了极少部分 寻 是因为个人品行确有问题外,大部分是理 乔 想信念发生了动摇。因此,每一名党员同 孩 志必须坚持正确而坚定的信念,只有这样 ǐ ,才能在纷繁复杂的现实中把握正确的政 梵 治方向,保持坚定的政治立场;才能树立 钍 正确的世界观、人生观、价值观,坚持立 眶 党为公、执政为民的理念;才能摆脱作风  上的低级庸俗,抵御生活上的腐化堕落, 肷 带领广大员工们为实现远大理想和经营战 辅 略发展目标而努力奋斗。

 从我们分公司 府 近几年的发展情况来看,正是源于坚持了 芜“只有发展,才能生存”的企业发展理念 畴 ,树立了建设特色社会主义企业坚定正确  的信念,我们才一步一个脚印地走到了今 盖 天,产量由×万吨发展到了××万吨。员 谧 工们的信念得到了统一,行动中实现了一 蒡 致,经营效益好了,大家的收入提高了, 醯 生活得到了改善,这就是我们坚持坚定信 村 念的结果。当然,距我们实现“十一、五 荽 ”规划目标××万吨的生产总量还有一定  的距离,因此,我们要抓住机遇,加倍努 И 力,尽快及早地实现我们的经营战略目标  ,到那时我们的工作和生

 活一定会更加美 掭 好。

 (二)塑造顽强的意志。意志是人 苗 为了达到一定的目的,自觉地确定自己的 钇 行为,并与克服困难相联系的心理活动的 镜过程。意志从来都是在与困难打交道的过 迥 程中得以体现的,做容易、顺畅的事情是 漩 不需要什么意志的。当前工作中,我们面 觎 临的困难和挑战很多,培养坚强的意志尤  为重要。对党的路线方针政策,对经过科  学论证的事情,要坚持不懈地贯彻落实下  去。即使困难和挫折再大,也不能迷失方 悲 向。要练就盘石般的坚定意志,遇到困难 埋 不退缩,遇到挫折不气馁,要有那么一股 诿 子韧劲,历经百折而不挠。要努力提高心 鸲 理承受能力,具有承载压力的品质。那些 凰 一遇到困难就打退堂鼓,一遇到挫折就精  神崩溃的人,心理上是不健全的,政治上 裎 也是不成熟的,事业上也是难有作为的。

  顽强的意志品格是良好的心理素质的体现 霸 。

 以我们分公司开展的“提创新建议,  做星级员工”的活动提创新建议的同志为 垸 例来说,正是在他们身上所体现出顽强的  意志品志,从而在工作中凭着一股干劲和 氪 韧劲,目标明确,持之以恒,困难面前不  退缩,不断革新、创新,不但为分公司节 赀 省了资金,而且还创造了效益,为分公司 由 的发展做出了巨大的贡献。这些做法都是 腊 顽强的意志在工作中的具体体现,同时, 挤 顽强的意志品格也成就了我们自己的各项 ︼ 事业。

 (三)培育理性的态度。要理性 取 地看待现实,工作中要做到处变不惊、临 琐 危不乱,越是在困难、挫折面前,越要保 估持冷静,理智地处理各种复杂的问题。要 ド 理性地看待自己,要有自知自明,既看到 鲞 自己的优点,又了解自己的缺点和不足,  在赞许、表扬和拥护面前,不能忘乎所以  ,迷失自己。要做到得意时谦逊,失意时 / 淡泊,临顺境警醒,遇逆境从容。要有较 ┐ 强的自我控制能力,坚守道德底线,做到 ↑ 慎初、慎独、慎交友,决不放纵自己。要 鸲 理性地看待别人,不盲目攀比;不要因为 瞵 别人做的好就抱怨时运不济、机会不公、 亲 怨天尤人。每个人成长既要看能力,也要 黪 有机遇,因此要以平常心看待个人的言行  进退、职业进转。更不能与人比排场、奢 抓 华、享受,从而产生吃亏的念头,导致心  理失衡,到处伸手,胡搅一气,有的成为 诶 蜕变的腐败分子,既危害了分公司的经营 缗 发展,又损害了他人的利益,自己也吃了 酚 很大的亏,这是万万要不得。所以,培育 殷 理性的态度,是好人一生平安的基石,也  是构建和谐人生,和谐工作,和谐社会的  必须。俗话说的好“和气生财”吗!

 ( 徐 四)培养豁达的心胸。心胸宽广是一个人 酊 的基本素质,作为党员干部更应该如此。

 ヮ 如果没有宽广的心胸必然是离群索居,脱  离大众成为孤家寡人。要有容人的雅量, 剧 尊重别人的人格、劳动和劳动成果,严于 栖 律己,宽以待人,真诚坦荡,敢于主动亮  短,以真心换取真心。要善于协调各方关 焙 系,团

 结不同性格、不同能力、不同年龄 诈 、不同意见甚至反对自己意见的人合作共 醒 事。特别是对能力比自己强的人,不要嫉 六 妒,更不要愤恨。要有容事的气魄,心中  想大事,手上干大事,对危急险难之事, 棹 举重若轻,运筹帷幄,妥善解决。对无伤 昧大雅的小事,不斤斤计较,不耿耿于怀, 畎 不小肚鸡肠,要笑迎风雨,坦然对待。汪 罔 中求说:“细节决定成败。”那么,一切  事情,在过程中以豁达的心胸所采取的方  式、方法就显得尤为重要了。

 (五)具 涫 备平民的心态。古人杜石坡曾说过“我辈 郸 做官当常想到未做官以前与不做官以后, 嚆 自律自严,办事不期勤而自勤,俸禄不期  薄而自薄。”每一位干部“未做官前”是 憾 平民百姓,“不做官后”也是平民百姓, 、 当官时多想想未当官前和不做官后不再当 滠 官时的样子,心态就会自然平和许多。不 糙要自恃位高权重,认为自己高人一等,居 劈 高临下,趾高气扬,这样就不会也不可能 事 以平常心态对待人和事,很容易产生心理 陈 扭曲。常言道,做官先做人。先把自己当 蘖 成普通人,把人做好了,才能当好官。因 炸 此,要以平常心态,待人接物,不以物喜 秤 ,不以己悲。要怀有感激之情,饮水思源 逢 ,知足长乐,感谢周围的一切,包括坎坷 雹 、困难和逆境。事物不是孤立的,没有周 巡 围的一切,就没有我们的存在。感激之情 弭 能使我们更深地体会到自己就是普普通通 在 的一员,就像是山间的一块石,大地的一 蟋 棵草,江河的一滴水,虽然存在,但是很 琐 普通,也

 都很平凡。

 以上阐述的就是着 鲤 力培养良好的心理素质所应当具备并且应 艟 该全力做好的五个方面的事情。

 良好的  心里素质,不是与生俱有的,是后天艰苦  锤炼得来的,是一个人思想、品德、学识 韪 、情操、修养的综合体现。所以培养良好 Ц 的心理素质应该从以下四个方面来努力:

 一要勤于学习。不学习,没本领,心里就 鲠 慌乱,哪里谈的上什么良好的心理素质, 世 应急应变能力差,分辨思考能力不足,遇  到大事,失去了警觉,丢失了原则,在复 豁 杂问题面前手足无措,在改革发展面前无 砑 所作为,并由此产生了种种心理压力。因 倒 此,要做到重视学习,善于学习,在学习 钧 中锤炼自己得意志,陶冶自己的情操,提 后 升精神境界,不断提高新形势下驾驭全局 ы 、推动工作的能力,不断提高在各种压力  、困难面前自我调整的能力。牢固树立正 萜 确的世界观、人生观、价值观,解决好权 打 利观、地位观和利益观问题,不为名所累 爻 ,不为利所缚,不为欲所惑,不会不作为 慢 。

 二要勇于实践。实践是最好的老师, 古 实践出真知。主动寻求到艰苦的环境中去 掰 ,通过实践锻炼自己的心理素质,检验心 井 理素质是否过关,是否适应工作的需要, ㄖ 是否能承受复杂社会的考验,并在实践中 轵 丰富阅历,积累经验,检验自己所学的知 貊 识,使自己的心理适应性更加成熟,更加 秸 稳定。

 三要善于思考。思考是对复杂事  物进行理性分析和理性判断的过程,是提 挑 高心理素质的重要途径。要养成“吾日三 铴省吾身”的良好习惯,养成激动时克制、 弋 徘徊时执着的辨证思维方式。善于在复杂 叟 的环境中明辨是非,不断提高科学判断形 丫 势的能力;在错综复杂的事物中抓住本质 椽 和重点,不断提高驾驭大局的能力;并从 π 中总结探索出规律性的东西,不断提高创 哕 新和科学发展的能力。

 四要有健康意识 皑 。mzd 同志曾说过:

 “身体是革命的本 偏 钱。”一个人如果没有一个健康的身体, 层 心理素质再好,那也将是什么事情也干不 闻 了做不成的。除了养成良好的工作和生活  习惯,保持健康的身体和旺盛的精力外, ж 还应该多学习掌握一些心理健康知识,以 篡 提高在面对各种压力、困难和考验时的自  我缓解压力及自我调整、适应的能力,做  到劳逸结合,神情怡然,保持身心健康。

  身体好,又具备良好的心理素质,工作和 簖 生活才能好。分公司每年为员工进行一次 ㄒ 体检,目的也就在于关注健康。因为“健 吨 康是人唯一的财富”。有人把健康比作 1 剖 ,其他的一切都比作 0,有了 1,后面加 ウ 多少 0都可以,0 越多,数值就越大,也 蹶 就越丰富;没有健康,1不存在,0 再多  ,也是枉然,即使拥有的再多,到头来也 ヅ 还是竹篮打水一场空。所以,身心健康, 源 不只是为了自己,为了生活,也是为了我  们的事业,更是为了我们分公司的稳步发 麈 展。

 当然,良好的心理素质,除了个人 リ 的努力外,还需要组织的关怀和培养。党 疃 的组织就是党员干部的家,所以有责任、 有义务帮助党员干部尽快地成长起来。党  组织除了建立健全符合科学发展观的干部 邝 考核选拔使用机制,坚持正确的用人制度 痖 ,营造良好的用人环境,使优秀人才脱颖 躬 而出,人尽其才、才尽其用,使干部“上 耙 ”的合理,“下”的服气外,还要帮助党 ㄨ 员干部在特殊的、敏感的时期调整焦虑和 粳 抑郁的情绪,通过谈心、交换思想,听取 儒 他们的意见和想法,帮助他们解决实际困 迤 难,疏导好他们的心理失衡和心理压力,  努力形成公开、公平、公正的用人环境。

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 那么结合今年的党建工作来看,在党员  干部中开展的“党组织关爱党员、党员服 邰 务员工”的活动和“树新风正气、促和谐 嗥 发展”的主题教育活动其目的也都是在于  强化思想教育,加强党的建设,培养塑造  党员干部的良好心理素质,也就是要把我 铖 们工作做的更好,使分公司更加稳定地发  展。

 大家都知道陕北民歌中有一首叫《 黝 想亲亲》,歌词是这样的:“想亲亲想的 鲶 我手腕腕软,拿起了筷子却端不起碗;想 椟 亲亲想的我心花花乱,煮饺子下了一锅山 噩 药蛋。”试想,就这样的一个心理素质他 膺 能成就事业吗?不能,不但不能成就事业 些 ,反而把自己的生活都搞乱套啦,对不对 育 ,大家想是不是这样的一个道理。

 “春 ⊥ 有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无闲 洎 事挂心头,便是人间好时节。”春夏秋冬 涎 的四季应时景色是客观存在的,不被人力 瑜 所左右,不被主观意识所改变;心头无闲 逮 事,主观意识中具备良好的心理素质,便 蔟 是人生的最大幸事。所以说具备良好的心 义 理素质,是工作、生活当中必不可缺的而  且是应当具备的一项十分重要的素质。

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