6.6国旗下全国爱眼日讲话稿范文集锦（2022年）

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6.6国旗下全国爱眼日讲话稿范文集锦

　6.6 爱眼日国旗下讲话

　 保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。下面是小编给大家整理的 6.6 全国爱眼日国旗下讲话，仅供参考。

　6.6 爱眼日国旗下讲话篇一 敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!

　 当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

　 眼睛是心灵的窗户，拥有 纷 一双明亮的眼睛是一件多 逾 么幸福的事情。我们每个 交 人小时候都拥有一双明亮 特 的眼睛，拥有过夏夜繁星 唁 闪烁的天空。可是渐渐地 剃 ，由于读写姿势不当，用 系 眼过度，许多人的视力不 卸 断地下降，蓝天不再明净 坷 ，繁星变得一片朦胧。我 袋 想，大家一定不愿让眼镜 萤 伴随自己一生吧!

　 有 学 资料显示，我国眼睛不好 廷 的人数居然仅次于世界第 尝一的日本，因此也被称为 光 中国眼。我国每年约有 4 沾 5 万人失明，这意味着几 纬 乎每分钟就会出现一例新 轧 的盲人。保护视力刻不容 弱 缓，为此我建议大家做到 碗 如下几点：

　 1、始终 陛 保持教室内充足的光线， 瞻 光线不足时要及时开灯。

　讲

　2、看电视和操作电 娟 脑时，要保持一定用眼距 捎 离和坐姿的端正。眼保健 匀 操要正确到位。

　 3、 良 养成良好的读书写字习惯 属 ，读写姿势要端正，背部 蔡要伸直，颈部保持直立， 坦 做到三个一，也就是眼睛 呐 离书本一尺，手指距笔尖 肄 一寸，胸脯与桌子隔一拳 蔗 。走路和乘车时也不要看 摊 书，不要躺着看书，不在 蚜 光线过强或过暗(重读以 凯 引起大家注意)的地方看 湾 书。

　 4、保证充足的 钟 睡眠。充足的睡眠是消除 课 疲劳，恢复学习能力的重 札 要保证。

　 5、多做户 叁 外运动，经常远眺，使眼 筋 睛得到休息，调节视力， 铁 解除疲劳。

　 6、不偏 谁 食，多吃奶制品、鱼蛋、 颐 肉等，少吃糖果和含糖高 菠 的食品，合理安排我们的 临 饮食结构，从饮食中获取 造 充分的营养物质。多吃蔬 输 菜，尤其是胡萝卜等含多 墙 种维生素的食品。

　 做 洽 到以上 6 点并不难，只要 赂 同学们自觉执行，只要老 帽师们随时提醒，及时纠正 疡 ，我相信，同学们一定会 摔 拥有一双更清澈、更明亮 潍 的眼睛，一定会拥有一片 惺 更广阔、更明净的天空! 捎

　6.6 爱眼日国旗下讲话 面 篇二 老师们，同学们：

　早 吟 上好!

　我今天讲话的 卫 主题是《爱护眼睛，珍惜 葬 光明》。每年的6 月 6 日 柄 是世界爱眼日，我们经常 瞒 说眼睛是心灵的窗户，是 忠我们人体不可缺少的一部 促 分，试想如果有一天我们 酿 失去了这宝贵的心灵之窗 也 ，那么我们的眼前将是一 霞 片黑暗，再也看不见那美 则 丽的颜色，在别人嬉戏时 窄 自己却只能在旁边听着那 赐 欢声笑语，那时我们的世 裤 界将是如何的灰暗。那种 衬 感觉是多么孤独、多么无 觉 助啊!正如海伦凯勒在《 汐 假如给我三天光明》一书 棋 中写的，她希望拥有三天 蕊 的光明去感知这个世界， 虚 使她熟悉身边的一切，海 蹬 伦想看到的事物实在是太 荤多太多了。三天光明，对 审 于常人来说只是人生的短 眯 暂一瞬间。而对于双目失 膜 明的海伦来说，却是可想 黍 而不可及的。同样，视力 宅 的减弱，也会给我们的学 啮 习和生活带来许多的不便 淑 。目前，据国际防治儿童 厦 近视研究项目前期调查显 叭 示，我国人口近视发生率 领 为 33%，全国近视眼人 枣 数已近 4 亿，已经达到世 绽 界平均水平的 1.5 倍。

　矣 而近视高发群体青少年近 孝视发病率则高达 50%至 延 60%，我国是世界上近 免 视发病率最高的国家之一 妒 ，近视眼人数世界第一。

　嵌 近视已经成为影响我国人 宋 民健康的重要问题。

　 年 假性近视也是同学们经常 诵 遇到的问题，由于长期看 蚀 近物，引起眼内肌肉调节 莹 痉挛，在看远时仍有部分 搅 屈光度未放松，因而远视 因 力降低，而近视力正常。

　乾 患假性近视如果不防不治 推 ，让眼睛长期处于过度调 力 节状态，久而久之，可

　能 下 有一部分假性近视成为真 罩 性近视。假性近视可以治 梨 疗，千方百计设法使之看 甘 远，放松调节，是治疗假 江 性近视和预防真性近视的 饺 根本措施。大量的医学研 护 究证实，随着近视度数加 摘 深，各种眼病的发生率将 艳 显著增加，像黄斑变性、 獭视网膜脱离等，特别是高 巢 度近视更容易引起上述并 衷 发症，严重的可以致盲。

　洼 学生近视，将影响中国高 孪 素质人才职业的筛选，缩 莆 小不少特殊职业人员的选 纽 取范围，它甚至成为高中 过 生高考健康体检专业受限 押 的首要因素。如果你学习 泣 成绩很好，只是因为眼睛 园 近视而被你所钟爱的专业 聂 拒之门外，那你将会抱憾 练 终生。近视和其他的高危 炎 疾病不大一样，它并非是 壕 突发性的，而是渐进性的 群 ，是可以预防的。

　在这里 侄 我想给同学们提出几点建 瑶 议：

　 1、看书时坐姿 振 要端正，读书或写字时做 夯 到眼离书本一尺远，胸离 钥 书桌一拳远，手离笔尖一 大 寸远。

　 2、不要坐车 沙 或行走的时候看书，也不 糊 要躺下看书。

　3、每天坚 一 持认真做两次眼保健操。

　遇

　4、尽可能少上网或 愿 看其他辐射性强的东西。

　购 注意作息时间的安排，不 溜 能让眼睛长期处于疲劳状 炽 态。

　 同学们，眼睛是 宛 人类感官中最重要的器官 枣 ，大脑中大约有一半的记 完 忆和知识都来自于眼睛。

　脂 眼睛是心灵的窗户，让我 莉 们从现在做起，从培养自 舅 身良好的用眼习惯做起。

　柜 共同保护好我们的眼睛。

　嫉 保护眼睛也不是一朝一夕 宅 就能做到

　的，注意用眼卫 洗 生、科学用眼贵在坚持， 类 需要持之以恒，才能预防 仗 近视的发生及近视程度的 诈 加深。婀娜多姿的山河， 喝 绚丽多彩的万物，一切的 俄 一切都需要眼睛来观察， 培 同学们，我相信只要大家 吞 努力爱眼护眼，每个人都 慌 会拥有一双明亮，清澈， 渔 有神的大眼睛。

　6.6 爱 今 眼日国旗下讲话篇三 各位 储 老师，同学们，大家好! 寻

　我今天国旗下讲话的 骏 主题是预防近视，珍爱光 幼 明。

　 众所周知，眼睛 旨 是人类最宝贵的感觉器官 殃 ，它是感知五彩缤纷大千 请 世界的心灵之窗。我们无 垣 论学习、工作都离不开它 帛 。但随着现代科学技术的 雀 发展，人们近距离作业急 翁剧增加，如：长时间看书 杏 、写字、微机操作等。为 些 了适应这种近距离的学习 柴 和工作，加之青少年学习 逊 负担日益加重，我国近视 荫 患病率在逐年增加,目前 代 近视发病率已上升到世界 墟第二位。

　 也许有的同 俯 学错误的认为只要我学习 佬 好就行了，视力不好配戴 樱 眼镜就行了。更有甚者认 腕 为戴眼镜是有知识的象征 贿 。但现实生活告诉我们：

　匝 一旦患了近视，戴上眼镜 容 会给学习和生活带来很多 壕 不便。例如在参加体育活 痞 动的时候，打篮球或踢足 竣 球时，打破眼镜甚至伤及 运 眼睛到医院做手术缝合是 畸 常有的事。戴上眼镜如仍 责 不注意用眼卫生，常会使 少视力下降加快，形成高度 宜 近视。还会发视网膜剥离 狭 、黄斑

　出血、以及青光眼 序 和白内障等眼病。这些眼 七 病会使视力显著下降，甚 信 至失明。而且患高度近视 炙 的同学在将来考大学选择 订 专业和将来工作择业都会 邱 受到限制。如果你学习成 拴 绩很好，只是因为眼睛近 齐 视而被你所钟爱的专业拒 旁 之门外，那你将会抱憾终 选 生。

　 所以，同学们为 溃 了你的现在和将来，请你 唇 在日常学习和生活中一定 邑 要自觉的注意科学用眼。

　根 1.看书写字时眼睛与书 歉 本的距离要保持在 30 厘 苍 米左右，姿势要端正。2 周 .连续书写 50 分钟后需 蜕 休息 10 分钟。3.光线 迎 太强或太弱时不要看书。

　淹 4.走路或乘车时不要看 拘 书。5.不要躺着看书。

　饼 6.坚持做眼保健操。做 伯 眼保健操能促进眼睛的生 道 理功能，预防近视，对假 吱 性近视和轻度近视有矫正 扦 治疗作用，并能防止近视 馅 程度加深。但是，只有在 烛 注意用眼卫生的基础上， 吸 坚持做眼保健操才能收到 骤 良好的效果。眼保健操是 泰 根据中医的推拿、穴位按 国 摩结合多年临床实践，总 薪 结出来的一套行之有效的 荧 增强视力功能的医疗保健 藤 操。

　 常言道：冰冻三 翌 尺非一日之寒。保持视力 真 ，预防近视，不是一朝一 即 夕就能做到的。注意用眼 沉 卫生，坚持认真做眼保健 迹 操，贵在坚持，只要你有 抚 恒心，有毅力，能坚持天 饮 天做，月月做，年年做， 绎 就能预防近视的发生及近 媚 视程度的加深。

　 婀娜 耶 多姿的山河，绚丽多彩的 瓤 万物，浩瀚宇宙的宏观

　世 傀 界，物质内部的微观世界 崖 ，一切都需要用眼睛来观 掣 察。同学们，让我们一起 县 努力，注意科学用眼，把 镍 坚持不懈的做好眼操变为 亡 自己的自觉行动，使我们 混 拥有一双健康明亮、视力 介 敏锐的眼睛。我的国旗下 椰 讲话完毕，谢谢大家!

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　老师全国爱眼日国旗下讲话稿

　 敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　 大家早上好!

　 当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

　 眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用 斩 眼过度，许多人的视力 斩 不断地下降，蓝天不再 斩 明净，繁星变得一片朦 斩 胧。我想，大家一定不 斩 愿让眼镜伴随自己一生 斩 吧!

　 6 月 6 日是世 斩 界爱眼 阴 日，虽然今年的爱眼日 阴 已经过去，但是我们每 阴 时每刻都应牢记保护眼 阴 睛。有资料显示，我国 阴 眼睛不好的人数居然仅 阴 次于世界第一的日本， 阴 因此也被称为“中国眼 阴 ”。我国的盲人达到了 阴 500

　万，占全世界盲 阴 人总数的 18%;而且 阴 每年约有 45 万人失明 阴 ，这意味着几乎每分钟 阴 就会出现一例新的盲人 阴 。我国的近 债 视率达到了 1000 万 债 。保护视力刻不容缓，为 朽 此，我呼吁：为了你能 朽 继续拥有一双明亮的眼 朽 睛，为了你能拥有更明 朽 净的天空，每一位同学 朽 都要把保护眼睛的信念 朽 牢记心中，都要把爱护 朽 眼睛的要求落实到自己 朽 的日常行为中。为此， 养 我建议大家作到如下几 养 点：

　 1、始终保持 养 教室内充足的光线，光 养 线不足时要及时开灯。

　养

　2、看电视和操作 养 电脑时，要保持一定用 养 眼距离和坐姿的端正。

　养 眼保健操要正确到位。

　养

　3、养成良好的读 养 书写字习惯，读写姿势 养 要端正，背部要伸直， 养 颈部保持直立，做到“ 养 三个一”，也就是眼睛 养 离书本一尺，手指距笔 养 尖一寸，胸脯与桌子隔 养 一拳。不正确的握笔姿 养 势和不良的读书习惯要 养 随时纠正。走路和乘车 养 时也不要看书，不要躺 养 着看书，不在光线过强 养 或过暗的地方看书。

　养

　4、保证充足的睡眠 养 。充足的睡眠是消除疲 养 劳，恢复学习能力的重 养 要原因，也是保持身体 养 健康的主要因素。

　养 5、多做户外运动，经 养 常远眺，使眼睛得到休 养 息，调节视 浴 力，解除疲劳。

　 6 浴 、不偏食，多吃奶制品 浴 、鱼蛋、肉等，少吃糖 浴果和含糖高的食品，合 浴 理的安排我们的饮食结 浴 构，从饮食中获取充分 浴 的营养物质。多吃蔬菜 浴 ，尤其是胡萝卜等含多 浴 种维生素的食品。

　 浴 做到以上 6 点并不难， 浴 只要同学们自觉执行， 浴 只要老师们随时提醒， 浴 及时纠正，我相信，同 浴 学们一定会拥有一双更 浴 清澈、更明亮的眼睛， 营 一定会拥有一片更广阔 营 、更明净的天空! 最新 营 全国爱眼日国旗下的讲 营 话稿

　亲爱的同学 营 们：

　 大家早上好! 营 今天国旗下讲话的主题 营 是“爱眼护眼，拥有一 营 双明亮的眼睛”。

　 徐 眼睛是心灵的窗户，人 徐 人都希望有一双明亮的 徐 眼睛。透过这双眼睛可 徐 以看到五彩缤纷的大千 徐 世界，但现在，清晰的 徐 世界离我们越来越远。

　徐 我说几种情况，它们 徐 有没有发生在你身上— 徐 —看书写字时紧盯着书 徐 本，没有离书本一尺远 徐 ;看电视、用电脑时紧 徐 盯屏幕，并

　且时间超过 徐 1 个小时;在强光或昏 徐 暗的地方走路、坐车的 徐 时候看书写字。孩子们 徐 想一想怎么办?也许有 徐 的同学错误地认为“只 徐 要我学习好就行了，视 徐 力不好配戴眼镜就行了 徐 ”;还有的小朋友认为 徐 戴眼镜是有知识的象征 徐 。但是现实告诉我们：

　徐 一旦患了近视，戴上眼 徐 镜会给学习和生活带来 徐 很多不便。例如在参加 徐 体育活动的时候，打篮 揪 球或踢足球时，打破眼 揪 镜甚至伤及眼睛到医院 揪 做手术缝合是常有的事 揪 。戴上眼镜如果仍不注 揪 意用眼卫生，常会使视 揪 力下降加快，形成高度 揪 近视。

　 接下来，蒋 揪 医生给同学们几条小建 揪 议，来帮助大家爱护眼 揪 睛：

　 1. 认认真 揪 真地做好眼保健操，注 揪 意眼睛卫生。

　 2. 揪 养成良好的读书习惯 揪 ，做到“三个一”，眼 揪 离书本一尺远，手距笔 揪 尖一寸远，胸离书桌一 揪 拳远。

　 3. 做到 揪 “三不”：不躺着看书 揪 ，不在行走中看书，不 揪 在光线弱或过强的地方 揪 看书。

　 4.阅读时 揪 间请勿太长：无论做功 揪 课或看电视，时间不可 揪 太长，以每三十分钟休 揪 息片刻为佳

　 5. 揪 保证充足的睡眠。

　揪 6.多做户外运动，经 揪 常远眺，使眼睛得到休 揪 息，调节视力，解除疲 揪 劳。

　 孩子们你们还 揪 知道吗?眼睛是人类感 揪 官中最重要的器官，大 揪 脑中大约有一半的记忆 揪 和知识都来自于眼睛。

　揪 我们有什么理由不保护 揪 眼睛呢?

　 常言道：

　揪 冰冻三尺非一日之寒， 揪 水滴石穿非一日之功， 鳖 保护眼睛也不是一朝一 鳖 夕就能做到的，注意用 鳖眼卫生、科学用眼贵在 鳖 坚持，需要持之以恒， 鳖 才能预防近视的发生及 鳖 近视程度的加深。

　 鳖 婀娜多姿的自然，绚丽 鳖 多彩的万物，一切的一 鳖 切都需要眼睛来观察， 鳖 同学们，让我们一起努 鳖 力爱眼护眼，拥有一双 鳖 明亮的眼睛。

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