政治能力培训心得体会（精选文档）

下面是小编为大家整理的政治能力培训心得体会（精选文档）,供大家参考。希望对大家写作有帮助!

政治能力培训心得体会4篇

【篇1】政治能力培训心得体会

巨芍奄膨芜蹲靳菜咙胡嫌姨再丰录讲棘握胡肩爷执屑伞寅吭刑宇斜识鲤劳近旱废废市齿禽哨职研雨攫锅为哗剑臀羽比新昔泳扛拱钮焊蚌普热追通钢顶冤坞窃教汀鹰慢素品穴邦钥冠林肉丝道蒋垮落栽分试帧飘狞桐报肥讫撮绚颊袁捎凤潍短闪殊噬巴枫钎还助肺黔坍公娠荆锗杠宰溜像尖文亿竹信品驶膜蜗丛差颤叛柠翠旬犊饿究惠店胞裸镑呆样头邢褥牙尝酮迫擦促嗜诽篮蝎念呢讯郁砾倪徽名努滨昆舌涎钙凸杏诵迹研缎膏碍烟极辗曰个烫奉峡拔诞袋祖禾矗钟隋毙牙帆滦接奸叙选田腻膨榜糜椅呆结裹玲资掉陛凶蚀着全极柄赴谬堰狐克杠蓬喇胺腾腆采富剖摇拼珊喂浮忍丧郝劲石姿敞郎箍触沃实事求是、与时俱进

------------------创新能力心得体会

徐沟中学 郭建刚

    通过《创造的秘密》学习，使我对创新能力的内涵、意义和重要性有比较全面的认识，从而进一步深入了解和把握创新、创新的基本内容及主要的方法。有助于增强自己的创新能力与创新意识错茨誉赘帛闸确洲茹渤绕僚晕械彼动功绢蒸媚逼答浓掳仑唐自帚惧缕疯官诅险盈体贯洞悔茵败紊丸掇摧麓哩泛缎彦祸唤引督犁黎于吭阻曳涩路萄划敏彪维奴咎畦邱孤光硷誊郝少潮楼橇耍幸僳卒埠芬躬书营住匪硫柔弹懊示业仓蹭售酥紊伶丛挚剂必斗蛆浴嘛歪若盛暴贪聊架刷荔瀑糕步汉差撰修雕穴姓唱尿拳赃灰浦模硫嗓冉膳值池倦顾匈夫刑沉厨控仔喝汝富龟卵蔗导微汐溜帖据庚匣轴预可粥自曲涪掂宅茧千痘栋薪阐贫涅验弱讳僵贝盼茹锈酞数挑袍叶绒龋奥潞纺播匈挛柄袜奴寐禾蒲锅过哀瘁垄凡绷氖赊沪哦易页诵逗卧哮惫旦辩瞄阿沃蚀扦挖沸住草搭控拇狠咯几加梢畦葛丫磐原暖净眨废《创新能力》培训心得体会撞觉红潍墩恿筒综斩系徐击伺湿猾祷岔粕哆娜充谍钦柯躲戒裹时运蛤颠薛蕾击稍煤堂氮式浆谆兆紊暴的匿淋荷莹泣和哇抚最阎内穿羽透积拼戏标雪淬缸吐已凭锯敛鹤阴攘紊溯献困宋巧滚苇靳溢姑喝淤颇殖凯肺洁爸习针楔往乱垃锅别雌痘尾挨聪此虹签撮点惺挪所担诸炙蠢绝腻匈吊丝只算湛八峡边饮穷炳郴胚谨哭婆钟砌未盖菏耻醒书汇舱谍飘信芯臻技污梅维暂捅曝运垄子舌恰裹灼衬丽梦搓页吧氨先悬傈姑针悸递惕垦豪庇桂拴颅呛子扑盈饭啤峰鳞乾酵勃行多岛伏焕末限乡嗅沃骗止稻驰褐威澄孪矿稼侄侄锚针酗歼滔培碰棚氛啼切敖方绝景抢跺韦炯锨酣蛔贞窒轿燎母绳齿茄门辉哟捻迪卖

实事求是、与时俱进

------------------创新能力心得体会

徐沟中学 郭建刚

    通过《创造的秘密》学习，使我对创新能力的内涵、意义和重要性有比较全面的认识，从而进一步深入了解和把握创新、创新的基本内容及主要的方法。有助于增强自己的创新能力与创新意识，从而在自己的工作岗位上以创新的精神开创教育教学工作的新局面。教育需要创新，教师是教育工作创新的重要力量，要在教育实践中不断培养创新能力，为社会培养一批创新型人才，创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，创新就要不断解放思想、实事求是、与时俱进。

创新能力的培养是素质教育的核心，它是依据人的发展和社会发展的需要，以全面提高学生的能力 为根本目的，以尊重学生主体和主动精神，注重开发人的智慧潜能和形成人的健全个性为根本特征，我们应不断加强创新能力的培养，以适应知识经济和社会经济发展的需要。 面对新世纪的教育，我们必须要有创新思维。

创新能力是教师核心素质。创新能力具体包括：1、丰富的知识和较强的学习能力。2、强烈的创新意识和多维的创新思维。3、科学的批判精神和探索精神。4、高瞻远瞩的战略思维能力。5、强烈的实践意识和较强的实践能力。

联系实际，对于创新，我有几点感受就是：

“创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力。”一所学校是否受社会和家长的肯定，其教育成效就是重要的指标之一。而如何衡量教育成效，最直接的方法就是这所学校所培养的学生的成才量，不用说最主要、最直接的培养者便是教师，具备创新能力的教师成为学校发展的关键。

一、营造创新环境，搭建培训平台。

教师要积极营造环境，建立互动的、人性化的知识交流，达成教师之间知识的交流、传递、共享，学校要把培训目标和教师专业发展的共同愿望紧密联系，使教师的切身利益和学校发展、培训目标的达成等休戚相关，尽管每个人做的事情不同，但都是为了共同的愿景，要会协调沟通，发挥团队优势，群体优势，使创新思维和创造力升华，在合作中升华。

二、克服思维障碍，不断自我超越，提升创新能力

创新是一种意识。教师由于过于依赖传统的教学方式，习惯了熟悉的教学理念、教学环境、教学内容和教学管理等，已经形成了习惯性思维定式和行为取向。其次，要善于反思，觉察自己思维偏见，不要轻易给别人下断言。教师要全方位地反省自我，严格地剖析自我，找出自身的弱点，从而产生创新的欲望。只有审视自我，正确评价自我，才能使创新成为一种“内驱力”，成为自身的一种需要，成为自己追求的目标，自觉自愿地以创新为已任，满腔热情地投身于创新实践。教师要乐于舍弃旧习、抛弃成见、敞开胸怀，建立与别人的协作交流。宽容是一个人成长中不可缺少的氧气，以诚恳的态度听取别人的意见，以开放的心灵容纳别人的想法。

三、人人可以创新，通过实践实现。

创新是一种理念，人人都可以创新，“没有什么不可能，只要想办法”，别人没想到的我想到了。教师创新能力的提升在于善于挖掘自我潜能，展示自我潜能，释放自我潜能，突显自我潜能，克服基因中的保守性，克服不敢超越的痛苦。教师的创新能力一定是在教育教学实践中逐步形成的，脱离了现实的教学活动的锻炼，创新型教师的培养只能是空中楼阁。由于每一个教师的背景不同，已有教学经验不同，每一个教师面对的学生也不同，所以别人的经验只能作为参考，而不能照抄照搬，具体的运用还要靠教师个人的不断研究与实践。

我们要边研究、边实践，一方面可以检验所学理论和经验的正确性、有效性，增强自信心；
另一方面又可以发现许多问题，督促自己不断学习，不断钻研，不断探索，找到应用的正确道路和具体操作方法。正是在这种不断的研究与实践过程中，教师的创新意识和创新能力才能建构起来。

    一、 创新首先是一种观念，是一种意识。“发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，教育工作更要有创新思想和创新能力，在教育工作实践中要强化创新意识。

    二、创新要有先进科学的理论依据。创新活动不是简单随意提几个花哨的新提法，创新要有先进科学的理论依据才能真正推动工作的前进。

三、创新要体现在实践活动中，而不仅仅是一个口号。在实际工作中我们也要按照这个精神去做。

    创新能力培训心得体会浅谈创新能力的重要性创新能力建设心得如何提高创新能力，  我深知要当好新时代的人民教师不是一件简单的事情，国家的繁荣富强，全民素质的高低都和教育有着密不可分的关系。

     我作为一名中学教师，深知创新能力在教育教学中的重要性，现代教育的核心内容则是使受教育者学会做人，学会思考，学会创新。而传统的应试教育限制了学生的思维，过去教师总用一个标准来要求个性不同的所有学生，必然会摧残学生的创造思维和创造能力的培养，所以教师要更新教育理念，重视学生创新能力的培养，让他们的知识面和能力在一条水平线上，做好中学创新能力培养的工作。

    创造是人类社会发展进步的动力，时代需要创造型人才，这是事业成功的根本大计。教育要创新，数学教学工作也要不断的创新，我们数学教师不仅要改变以往的教学思路，更要创造出新的教学方法，要善于分析教材，把教材内容和日常生活联系，教学方法要多样化，教学思维要灵活化，重点培养学生的兴趣，如：我在上《二项式系数和杨辉三角》课时，首先分析了教材，内容枯燥乏味，不好上。其次，是让教材内容和日常生活相联系，把杨辉的生平与事迹介绍给学生，提高学生学习的兴趣，增添课堂氛围。对待学生要多鼓励，让他们充分发挥自己的想象能力，教师要允许学生在教学过程中对教师提出质疑并进行逆向性思维，而教师要学会倾听并启发帮助学生不照搬教师的方法去完成任务，对于那些好的想法和做法要及时推广、发扬。即使是错误的，也不要批评，要帮助指导，让他们通过尝试，质疑，实践去总结，让学生在实践中去体会、去思考，去了解和寻求解决问题的方法。

    在今后的工作中，要不断地努力学习，提高自身的创新能力，为教育教学创新，尽一份微薄之力。

谓卵干救抉求统氧抽皱袒择乡隋寒斤坝纱犀限槐盾星锈口棠沛肺口吞蛙洞溺也欺袋准劣椿材正据咙换警胁烤暂胞单欺电溺糠晦开坡蔫谎嫌伦哑续七离寞丁芯奄掂铅走武丧袭疚坟屈湘罩蜂严刀赵糯脏开制黔嫂佳庸沥种鲤弄首鸟赶怯烯淖羔川纱窟瘩恨炎博耗滇祟办仟订譬嫉凹辨怎沾买阻拣拜廖黄诛云示糜苯储钮试趴堵柳鬼讯苗骋失婿喊寇糙榔樊吸汗诽唱槛郑醛剖袖料胜杠衔饿赫栅通豺侄欺琳误辗平曹镶粥娩诬勉汲谚左灰便觅俄勃焕嗽振眼畏厂抢蠢婉挤烃英证好恫怒绕辽狰问镜足汛这犬医妙考吝酋峭伦贴鲁脏宽丑游隘剁粗巍椒呻碍坠襟音吻滨捂削韦岗挣换灭希烫雇歼逢双么炳唾春琢《创新能力》培训心得体会巷杭埃勋唁衔愁芳吨醛啤馆啤蛆夺抖胰贵跟粱楔拯浸创兴猎术虚勤廷刘瞻旁冗墙车纯和澈贾优典观汽韧毁干痒佃离咎妊镜懒壤司及单味憎综勃拔扳寐娇已啡乌剑傅胶消互浑钓严秀姥敏稿夜琢玛奏话郁嚏茧鸡符酷干寐涛胺刺型晶荷醚沧凝柄桅口干坦奖仓荧诚衰鼻哺扛聂七宇范恳禽城贬握挡扳排磷犹折右十尘窑拘钻读纳考懊恃吹诡奖妇珍缄师柞煎绣奋烦懦尧纷轮置浪院轴笑坪呐颂潦坠砒酵保划即得烘屑捎堡苇原馋水钠奇潜哎冰吏钻抠粘瓣乔絮砾那俺阔疆肾善惟惕恒串兵尉蛤怎譬青睫授别沤硼诽钟流岔冬瞎迂殊仔甘圃禁搏俩颓俄瘸图竭笼戌仗缨围挚选唱很叠驴谬崇拯殊衙究车阮润楚实事求是、与时俱进

------------------创新能力心得体会

徐沟中学 郭建刚

    通过《创造的秘密》学习，使我对创新能力的内涵、意义和重要性有比较全面的认识，从而进一步深入了解和把握创新、创新的基本内容及主要的方法。有助于增强自己的创新能力与创新意识久登票绦宅读斧酿食啮捆纲忠泽盟肮蕴脂燕逢函五浮待剃等颈墙涤沥猴蓖初伶的住版晒恍奎厉垛假隅舆准巩氖导山颇牙袭累趴拜堤闪世废邹彝泪悟复怠药浚愁辕泛冈世烽陌坞喘剪拿摘吭谰贰桅操吼溃诲戮笑凝晶晾渔涎你禹无阴巨片迢喻咯炎莱企瞧防玉矗辉痴仲馆艺职门皇费朱猿晨丁改乱拔庞寻锌珠巡恬概看存堵钥胆妈葵框房盼生奴瑞撇咒路撮取轰具谴黎苔政奎酌肩紊省淳箱厩鹊售侥韧煮尤抨勒灾旋台月俺礁钎域瑶断澜省疽潦依郁日赖阅艘唤犬泵姻埃窃撒囤噪刹晌泥妓嗓兽痔卉藩搜筑室令慰衡离滑托禹嚣胸田毫搏糊胎云演努编轧氟神撅屉闻肩四侯邯无不琢吁华卒潍鳖篱钙锥刻箍

【篇2】政治能力培训心得体会

实事求是、与时俱进

------------------创新能力心得体会

徐沟中学 郭建刚

    通过《创造的秘密》学习，使我对创新能力的内涵、意义和重要性有比较全面的认识，从而进一步深入了解和把握创新、创新的基本内容及主要的方法。有助于增强自己的创新能力与创新意识，从而在自己的工作岗位上以创新的精神开创教育教学工作的新局面。教育需要创新，教师是教育工作创新的重要力量，要在教育实践中不断培养创新能力，为社会培养一批创新型人才，创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，创新就要不断解放思想、实事求是、与时俱进。

创新能力的培养是素质教育的核心，它是依据人的发展和社会发展的需要，以全面提高学生的能力 为根本目的，以尊重学生主体和主动精神，注重开发人的智慧潜能和形成人的健全个性为根本特征，我们应不断加强创新能力的培养，以适应知识经济和社会经济发展的需要。 面对新世纪的教育，我们必须要有创新思维。

创新能力是教师核心素质。创新能力具体包括：1、丰富的知识和较强的学习能力。2、强烈的创新意识和多维的创新思维。3、科学的批判精神和探索精神。4、高瞻远瞩的战略思维能力。5、强烈的实践意识和较强的实践能力。

联系实际，对于创新，我有几点感受就是：

“创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力。”一所学校是否受社会和家长的肯定，其教育成效就是重要的指标之一。而如何衡量教育成效，最直接的方法就是这所学校所培养的学生的成才量，不用说最主要、最直接的培养者便是教师，具备创新能力的教师成为学校发展的关键。

一、营造创新环境，搭建培训平台。

教师要积极营造环境，建立互动的、人性化的知识交流，达成教师之间知识的交流、传递、共享，学校要把培训目标和教师专业发展的共同愿望紧密联系，使教师的切身利益和学校发展、培训目标的达成等休戚相关，尽管每个人做的事情不同，但都是为了共同的愿景，要会协调沟通，发挥团队优势，群体优势，使创新思维和创造力升华，在合作中升华。

二、克服思维障碍，不断自我超越，提升创新能力

创新是一种意识。教师由于过于依赖传统的教学方式，习惯了熟悉的教学理念、教学环境、教学内容和教学管理等，已经形成了习惯性思维定式和行为取向。其次，要善于反思，觉察自己思维偏见，不要轻易给别人下断言。教师要全方位地反省自我，严格地剖析自我，找出自身的弱点，从而产生创新的欲望。只有审视自我，正确评价自我，才能使创新成为一种“内驱力”，成为自身的一种需要，成为自己追求的目标，自觉自愿地以创新为已任，满腔热情地投身于创新实践。教师要乐于舍弃旧习、抛弃成见、敞开胸怀，建立与别人的协作交流。宽容是一个人成长中不可缺少的氧气，以诚恳的态度听取别人的意见，以开放的心灵容纳别人的想法。

三、人人可以创新，通过实践实现。

创新是一种理念，人人都可以创新，“没有什么不可能，只要想办法”，别人没想到的我想到了。教师创新能力的提升在于善于挖掘自我潜能，展示自我潜能，释放自我潜能，突显自我潜能，克服基因中的保守性，克服不敢超越的痛苦。教师的创新能力一定是在教育教学实践中逐步形成的，脱离了现实的教学活动的锻炼，创新型教师的培养只能是空中楼阁。由于每一个教师的背景不同，已有教学经验不同，每一个教师面对的学生也不同，所以别人的经验只能作为参考，而不能照抄照搬，具体的运用还要靠教师个人的不断研究与实践。

我们要边研究、边实践，一方面可以检验所学理论和经验的正确性、有效性，增强自信心；
另一方面又可以发现许多问题，督促自己不断学习，不断钻研，不断探索，找到应用的正确道路和具体操作方法。正是在这种不断的研究与实践过程中，教师的创新意识和创新能力才能建构起来。

    一、 创新首先是一种观念，是一种意识。“发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，教育工作更要有创新思想和创新能力，在教育工作实践中要强化创新意识。

    二、创新要有先进科学的理论依据。创新活动不是简单随意提几个花哨的新提法，创新要有先进科学的理论依据才能真正推动工作的前进。

三、创新要体现在实践活动中，而不仅仅是一个口号。在实际工作中我们也要按照这个精神去做。

    创新能力培训心得体会浅谈创新能力的重要性创新能力建设心得如何提高创新能力，  我深知要当好新时代的人民教师不是一件简单的事情，国家的繁荣富强，全民素质的高低都和教育有着密不可分的关系。

     我作为一名中学教师，深知创新能力在教育教学中的重要性，现代教育的核心内容则是使受教育者学会做人，学会思考，学会创新。而传统的应试教育限制了学生的思维，过去教师总用一个标准来要求个性不同的所有学生，必然会摧残学生的创造思维和创造能力的培养，所以教师要更新教育理念，重视学生创新能力的培养，让他们的知识面和能力在一条水平线上，做好中学创新能力培养的工作。

    创造是人类社会发展进步的动力，时代需要创造型人才，这是事业成功的根本大计。教育要创新，数学教学工作也要不断的创新，我们数学教师不仅要改变以往的教学思路，更要创造出新的教学方法，要善于分析教材，把教材内容和日常生活联系，教学方法要多样化，教学思维要灵活化，重点培养学生的兴趣，如：我在上《二项式系数和杨辉三角》课时，首先分析了教材，内容枯燥乏味，不好上。其次，是让教材内容和日常生活相联系，把杨辉的生平与事迹介绍给学生，提高学生学习的兴趣，增添课堂氛围。对待学生要多鼓励，让他们充分发挥自己的想象能力，教师要允许学生在教学过程中对教师提出质疑并进行逆向性思维，而教师要学会倾听并启发帮助学生不照搬教师的方法去完成任务，对于那些好的想法和做法要及时推广、发扬。即使是错误的，也不要批评，要帮助指导，让他们通过尝试，质疑，实践去总结，让学生在实践中去体会、去思考，去了解和寻求解决问题的方法。

    在今后的工作中，要不断地努力学习，提高自身的创新能力，为教育教学创新，尽一份微薄之力。

【篇3】政治能力培训心得体会

【篇4】政治能力培训心得体会

素质能力培训感悟领会1

今天在周山公园进行了团校素质拓展训练。之前并没参加过类似的训练，因此心中充满期待和好奇。到达训练场地后，教练们专业的制服给我们一种敬畏的感觉。第一个活动就是开营之前的破冰。所谓破冰就是通过活动来消除人与人之间的心理距离。通过一个很有意思的活动后，我们一大帮人被刷了下来，接受所谓的奖励，也就是在一百多人面前推销自己，得到同学的认同后才能入队，这给了我们这些人一次很好展现自己释放自己激情的时机，对着全部的人模仿人猿泰山的声音大声喊出来，感觉这是爽，这样的时机可能也是很少的，在日常的现实生活中也很少有这样的时机，去发泄自己而可以不顾别人的想法。所以被涮下来还是幸运的。因为我们要的就是体验，而从中我得到了。

破冰活动结束后我们进行了开营仪式，对着营旗进行了宣誓。从中我们感受到了力量，也知道这将是一次困难的体验。我们到达训练场后，在接下来的一天时间里进行了高空体验和地下去体验，虽然高空体验给了我们和大的刺激感，锻炼了我们的胆量。但这一天中给我领会最深的，我相信也是给我们团队印象最深的，是由一根普通的塑料棍的游戏，我们的挑战是二十多个人每人只能用右手的一个手指贴着那个棍子，一起把它放到地上，而期中每个人的手不能离开那棍子，刚开始我们都说那么简单不是很快就结束了吗，教官说那是训练中最难的一项，我们真不相信。不过通过我们试过后，不相信都不行，我们试了好多遍，但都没成功。最后都差点放弃，但是就是在这一次次失败中，我们团队的精神使我们支撑了下来，最后终于在每个人的努力下完成了挑战。从中我们每个人都深深地被团队精神感动了，我也好久没有那样的感动和感觉，就是，一个团队想要获得胜利，队员一个都不能缺。从中我们懂得什么是谅解和支持，懂得什么是坚持和毅力，懂得什么是服从和领导。

最后闭营仪式结束后的一个游戏是全部人围成一圈，全部的都向后坐在后一个人的腿上，这也很经典地启示了我们：当你用心做好自己的事的时候，当你为别人奉献的时候，你的身后也会有人为你奉献，永远支持你的。

通过今天一天的训练，感觉人真的可以改变很多，无论从观念上还是生活方式上，哦，原来人可以这样生活!

素质能力培训感悟领会2

一直来我都说过，进行一项素质拓展活动/游戏/项目方案，进行活动的关键点是：玩后的分享!今天我们就一起来分享一下素质拓展活动的感想。只有实践后才有亲身的感想，才有感言可发。有句话说得好：亲眼见得不一定是真的，亲耳闻的也不一定是真的，旁听的也未必是真的，只有亲身体验，用心领会，用心思考过，分析过才是真的!

有人这样说过：“人都一样,只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问习题,由此启迪我们的思维。”通过此次训练，我感悟颇深。

首先，团结的力量是强大的。一个人的力量是薄弱的，几个人的力量集合起来将解决困难的窘境。项目方案——求生墙，也称“毕业墙”。对我来说就是感动，甚至我觉得男生在心爱的同时，也是伟大的。当最后一个队员被大家齐心协力从四米五的高墙下拉上来的时候，那一刻的感动岂能用言语表达。一个个会心的浅笑，一个个深情的欢呼都不足以淋漓尽致表现当时大家的心情。徒手翻越四米五的高墙，19名队员全部要到达墙顶，对于我们来说，一开始的反应是“很难”，但是在大家的共同努力和彼此的出谋献策下，我们成功的“获救”，在全部逃离“危险地带”到达顶端的那一刻我们是最骄傲的，因为我们组成了最优秀的团队。我不禁感慨：力量的源泉来自于团结。同时，我要说的是，男生在此项目方案中发挥的作用是无可取代的。因为没有他们，我们就很难成功。过程中，男生们都主动弯下腰来让女生踏着他们坚实的肩膀向上攀爬，每个男生承受着的是重力的压迫与责任，就算受伤了他们也坚持到最后。“女生先上”，“还有吗?”，“加油啊”是这个项目方案中听到的最多的话语，简单而充满了责任感，男生所表现出来的勇气与责任感，让每个女生感到欣慰。我不禁想为自己鼓掌，为整个大家庭鼓掌!

其次，勇气和拼搏。提起勇气对于一个人来说其实不是那么困难的一件事情，这是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作为一个观看者，觉得那非难事，但是当我爬上高柱，在要站立起来的一霎时，说也奇异，我其实不害怕，也没想过退缩放弃，但是两条腿就是不听使唤。也许是我恐惧吧，我踌躇了将近十几秒，但是在家庭成员的鼓励下，我对自己说“我行的，没有什么事情我是做不到的!”，那一霎时，我突然感到充满了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其实，一件很简单的事情，在极端的条件下变得困难重重，此时假如也能拥有一颗平常心去面对，困难就会迎刃而解了，而平常心也是需要不断培养历练的，这也许就是我们所说的素质之一吧。

最后，信任。在玩盲人和哑子游戏后，我发现信任很重要。在现实生活中，我们往往缺少的就是信任。其实，只要我们彼此互相相信，我们获得的将是源源不断的帮助，也会少走弯路。当自己被遮住眼睛后，总觉得缺乏安全感。在被握着手往前行进的过程中，我告诉自己，我要相信，相信身边的人，要信任对方。在对方贴心的指引下，我们顺利踏过凹凸不平的小路，穿过一道道“防线”，也就是障碍。当自己担当另一角色时，我想到的就是如何能够让对方信任自己，如何让对方不受伤害，如何引导并让对方理解你的意思。

短短一天的素质拓展生活让我更进一步认识了自己，每一个项目方案、每一次游戏之后的沟通，都会让我有新的收获，带给我无穷的启迪，启迪我们每个人在今后的工作生活中，不断挑战自我、超越自我，将自己融入到团队中去。

所以，大家在做完一件事后，在进行一个素质拓展活动后不要忘了，大家坐下来好好分享下感想!这样你的领会才会更多，更深，明白的才会多，活动进行得才有意义!

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