心理健康班会主持词大全 精神卫生工作会议主持词
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⼼理健康班会主持词⼤全
⼼理健康是指具有较好的⾃控能⼒,且能保持⼼理上的平衡,能⾃尊、⾃爱、⾃信⽽且有⾃知之明。下⾯是店铺给⼤家整理的⼼理健康班会主持词,仅供参考。
⼼理健康班会主持词(⼀)
开场⽩:
⼤学⽣是⼀个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动⼒量,⼤学⽣不仅要做“德智体美”全⾯发展,还应锻造健康的⼼理。
⼤学⽣的⼼理正趋向成熟,是⼈⽣观,世界观,价值观形成的重要时期,⼤学⽣的情绪不甚稳定极易产⽣⼼理⽭盾,⼼理冲突。
据调查,在我国,存在⼀定⼼理困惑及轻度⼼理障碍的⼤学⽣⽐例⾼达25%―30%,⽽长期以来,⼼理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等⽅式来帮助⼴⼤同学,这些⽅式已不能满⾜⼴⼤同学的要求。
因此学校特别组织各个班级开展⼼理主题班会活动,让⼼理健康教育⾛进班级。让同学们懂得各⽅⾯应注意的误区,通过活动,消除困惑,⾛出误区。今天我们班会的活动主题是“⼼理健康”!
⼥:谢谢各位学姐学长莅临。
串词:
(⼀)
从⼴义上讲,⼼理健康是指⼀种⾼效⽽满意的、持续的⼼理状态。
从狭义上讲,⼼理健康是指⼈的基本⼼理活动的过程内容完整、协调⼀致,即认识、情感、意志、⾏为、⼈格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
今天上演的节⽬承载着众多同学⾃编⾃导、⾟劳的汗⽔,将会好戏连连、精彩绝伦。下⾯请欣赏由⽜旭杰同学带来的魔术表演
(⼆)
这个魔术很有意思,看得出⼤家都很喜欢,希望⽜旭杰可以再接再厉,演出更好的魔术。
现在⼤学⽣的⼼理⼤部分都处于⼀种急躁状态,遇事急躁,缺乏耐⼼,沉不住⽓,这是⼀种不良的情绪。
演讲可以陶冶⼀个⼈的情操,磨平我们急躁的性格,并且演讲能够丰富⾃⼰的头脑,提⾼整体修养。
下⾯请欣赏由马宇与王晓同学特地带来的演讲表演。
谢谢马宇与王晓同学给我们带来的演讲每个⼈的⼼⾥都有⼀个梦想、这个梦想或⼤或⼩、但都是我们所憧憬的、我们开始不断努⼒、寻求⼀个很好的⽅式来完成我们的梦想、可是、我们最初的梦想是什么呢?我们⼀起听听《最初的梦想》,或许,它能带给我们答案。
下⾯由姜智同学给我们带来⼀⾸《最初的梦想》
(三)
“5.25——⼤学⽣⼼理健康⽇”在全国的⾼校得到认同,全国⾼校都利⽤这⼀天开展多种形式的⼼理健康教育活动,甚⾄认为这⼀天就是“⼤学⽣的⼼理健康节”。
“525”与我爱我谐⾳,表明了⼼理健康节珍爱⾃我的主题,也充分体现了该活动的宗
旨和⽬的。
“⼼理健康⽇”活动就是要提倡⼤学⽣爱⾃⼰,珍爱⾃⼰的⽣命,把握⾃⼰的机会,为⾃⼰创造更好的成才之路,并由珍爱⾃⼰发展到关爱他⼈,关爱社会。
接下来我们将迎来下⼀个环节,有奖问答,欢迎⼤家积极参与起来!
(四)
⼼理问题不同于⽣理疾病,它是由⼈内在精神因素准确的说是⼤脑中枢神经控制系统所引发的⼀系
列问题,它会间接的改变⼈的性格、世界观及情绪等。
⽬前,相当⼀部分⼤学⽣诸多的⼼理问题⼤都起因于沟通障碍,⼼理问题的产⽣直接制约着他们的潜⼒发挥,适当的游戏可以释放⼈的潜⼒。
益智游戏可以锻炼你的脑⼒,敏捷游戏可以锻炼你的敏捷能⼒,策略游戏可以提⾼你的智⼒,放松⼀下紧张的情绪和神经。
下⾯来进⾏⼀个有趣性的游戏,踩⽓球,希望同学们踊跃参与起来。
游戏规则1、将全班学⽣分成若⼲个⼩组,每组10⼈,让每组成员
⼿拉⼿围站成⼀个圆记住⾃⼰左右⼿各相握的⼈。
2、在节奏感较强的背景⾳乐中,⼤家放开⼿,随意⾛动,⾳乐⼀停,脚步即停。找到原来左右⼿相握的⼈分别握住。
3、⼩组中所有参与者的⼿都彼此相握,形成了⼀个错综复杂的“⼿链”。在节奏舒缓的背景⾳乐中,主持⼈要求⼤家在⼿不松开的情况下,⽤各种⽅法,如跨、钻、套、转等(但⼿不能放开),将交错的“⼿链”解成⼀个⼤圆圈。
( 五)
⼼理健康是指具有较好的⾃控能⼒,且能保持⼼理上的平衡,能⾃尊、⾃爱、⾃信⽽且有⾃知之明。
随着社会⽂明的不断进步,⼈们对幸福和健康有了更⾼的追求。⼼理健康,这项在早前容易被忽略的⼈类健康的重要指标,如今正受到越来越多的⼈的关注。
那么究竟什么是⼼理健康?它的衡量标准⼜有哪些呢?
接下来,让我们通过⼀系列的⼼理测试来得知我们的⼼理健康状况。
结束语:
通过今天的“⼼理健康”主题班会,能让⼤家对⼼理健康知识有⼀定的了解,特别是对⾃⼰的情绪有更加深刻的了解。
在今天,我们提⾼了⾃⼰的⼼理健康知识⽔平,增强⼼理保健意识。懂得⼈际交往,建⽴和谐的⼈际关系。
同时在校院⾥掀起关注⼼理健康的热潮,让更多的⼈来关注⼤学⽣的⼼理健康问题,让更多的⼈对⼼理健康引起⾜够重视。
⼈⽣难免会遇到⼏种烦恼和困难,希望同学们学会⾃我调节,保持快乐的⼼情,才能有信⼼,有勇⽓去战胜困难。
世界上风光旖旎,等着你去欣赏,古今中外⽂化渊博,等着你去欣赏,希望同学们笑对⼈⽣。
只有感受⼈⽣的欢乐和幸福,从⽽以⼀颗积极乐观的⼼来善待周围的每⼀个⼈,才能善待⽣命的每⼀天。
最后,再次感谢学院号召开展这次“⼼理健康”主题班会。今天的班会到此结束,谢谢同学们的参与!
⼼理健康班会主持词(⼆)
A:这⾥是知识的海洋
B:这⾥是快乐的天地
⼀同:亲爱的⽼师们、同学们:⼤家晚上好!
A:欢迎来到x级x班的“5.25⼤学⽣⼼理活动主题班会”。
世界上最浩瀚的是海洋,⽐海洋更浩瀚的是天空,⽐天空更浩瀚的是⼈的⼼灵。你不能左右天⽓,但你可以改变⼼情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容:你不能控制他⼈,但你可以控制⾃⼰。
B:健康的⼼理来⾃于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。快乐并不是拥有更多,⽽是懂得享受你已经拥有的。
A:今天我们欢聚在此,⼀起来学习⼤学⽣⼼理健康知识。
B:⼀起来了解如何来塑造“健康⼼灵,幸福⾃我”的健康⼼理。现在晚会正式开始。⾸先有请XX同学为我们带来⼀⾸好听的歌曲《XX》。
A:掌声有请!/
A:感谢XX为我们带来了这么好听的歌曲,同学们,你们对⼼理健康知识了解有多少呢?现在我们想邀请⼏位同学来跟⼤家分享他们的⼼灵感想,⾸先有哪位⾃愿上来跟我们说说的?
B:感谢这⼏位同学为我们带来他们的⼼灵感触,优美的句⼦和由衷的感发,让我们⼜进⼀步了解了⼤学⽣⼼理健康知识。/
A:现在进⼊到我们的游戏时间啦!你们想不想玩游戏呢?我们准备了⼀个很好玩的游戏叫“盲⼈吃番茄”,这个游戏的主要⽬的是锻炼和考验我们的知觉应变能⼒。现在由B为我们介绍⼀下游戏规则。
B:这个游戏的主要材料是番茄,全班分为若⼲个⼩队,每队2⼈。闭着眼睛⾯对⾯,右⼿各拿番茄⼀颗来喂对⽅吃;在玩的过程,所有队同时进⾏,主持⼈喊“开始”后,参与者靠感觉将番茄送⼊对⽅⼝中,清楚了吗?好,现在有请第⼀⼩组……
A:游戏就到此结束啦!⼤家玩得开不开⼼啊?每个游戏都有它的⽬的和宗旨,这个游戏也是,刚才我们玩的这个游戏是主要锻炼和考验我们的知觉应变能⼒,那么,请问你们对这个游戏有何感想呢?
B:现在有请哪位同学来跟⼤家分享他对这个游戏的感想?谢谢同学们的精彩的表现。/
A:接下来,我们有⼀个⼼理测试要来⼤家看看,⼼理测试是⼀种⽐较先进的测试⽅法,它是指通过⼀系列⼿段,将⼈的某些⼼理特征数量化,来衡量个体⼼理因素⽔平和个体⼼理差异差异的⼀种科学测量⽅法。⼤家看⼀下PPT……
B:⼤家测的结果是如何呢?⼼理测评的好处还不仅体现在⼼理健康治疗上,通过测试,能准确了解⼀个⼈的个体差异,知道他适合做什么事情,对⽬前⼤学⽣的就业指导⼯作更具有显著作⽤。⼤家可以通过⼼理测试更加了解⾃⼰!
A:嗯嗯。。是的,现在我们的测试时间也就到此结束了。接下来啊,我们就来放松⼀下,有请XXX为我们带来⼀⾸好听的歌曲,它有⼀个好听的名字叫《XXX》。。。。
B:掌声有请!
A:谢谢XXX演唱的这⾸超好听的《XXX》,让我们再⼀次⽤热烈的掌声感谢他们……/
B:好的,同学们,你们还想不想再玩个游戏呢?好的,接下来呢,进⼊下⼀个环节了——同学们最爱的游戏时间,这个游戏叫做⼼⼼相印(背夹排球),⾸先先让A为我们讲解⼀下这个游戏规则。
A:好的,这个游戏呢叫做《❤❤相印》,跟上⼀个游戏⼀样,全班分为若⼲个⼩组,每组2⼈,那要怎么玩呢?⾸先要两个⼈背夹⼀排球,步调⼀致向前⾛,绕过转折点回到起点,然后下⼀组开始前进。向前⾛时,双⼿不能碰到球哦,否则⼀次罚多记2秒,就是将这组的原本的时间扣少了;球掉后从起点重新开始游戏,最先完成者胜出。本游戏按时间记名次,按名次计分。⽽且⽐赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
B:还有游戏途中不得以⼿、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球⼀次记犯规⼀次,每犯规⼀次⽐赛成绩加2秒。进⾏接⼒时,接⼒⽅必须在规定区域内完成接⼒活动。⽐赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
A:游戏规则呢,我们已经为你们讲解清楚了,现在,就是我们的“show time”了。那么就让我们请出第⼀组。。。。
A:本次的游戏主要⽬的是提⾼队友之间相互的默契度,其中⽤⼒⽓的适度起着⾄关重要的作⽤,需要两个⼈很好的默契来完美搭配。
B:是的,通过这个游戏呢,同学们可以更好的了解到默契的作⽤。如果双⽅缺乏配合默契,游戏就会很难完成。
A:好了,这个好的游戏呢,我们就玩到这⾥,因为接下去我们还有好多好多神秘的环节等着⼤家……/
B:让我们继续进⾏我们的下⼀个环节-------知识抢答。
A:对!知识抢答,这个环节我会给⼤家准备已经出好的10道关于⼤学⽣⼼理健康知识的题⽬,⼤家要好好听好题,如果你知道答案,请在主持⼈讲完题⽬后喊“1,2,3,开始!”,再开始抢答,否则不算哦。哪个⼩组成员回答的问题最多,哪⼀组就加分胜出。我们会有专门⼈员计分。好了,⼤家清楚了吗?我们开始吧!请听第⼀⼩题。。。。/
B:好了,知识抢答的时间就到此结束了。我们继续进⾏下⼀环节,也是我们本次活动的最后⼀个游戏,叫做⽆敌风⽕轮。
A:wa……太爽了今晚,游戏接⼆连三,⼤家想不想知道怎么玩?那就请B为我们来讲讲游戏规则。
B:我来讲⼀下规则,这个游戏呢,是由8⼈⼀组利⽤报纸和胶带制作⼀个可以容纳全体团队成员的
封闭式⼤圆环,将圆环⽴起来全队成员站到圆环上边⾛边滚动⼤圆环。同学们你们清楚游戏规则了吗?好的,现在呢,我们就开始我们的游戏了。
A:现在有请第⼀⼩组上台。。。
B:好的,好玩的游戏就告⼀段落了,A也说过了每个游戏都有它的⽬的和宗旨,现在我想来有请⼏位同学分享⼀下他们对这个游戏的感想。
A:谢谢这⼏位同学发表的感想。是的,这个游戏主要为培养学员团结⼀致,密切合作,克服困难的团队精神。还有什么呢?B?
B:还有培养计划、组织、协调能⼒;培养服从指挥、⼀丝不苟的⼯作态度;增强队员间的相互信任和理解。/
A:是的,恩。。前⾯我们玩了好玩的游戏,⼜听了好听的歌,B,接下来还有什么好玩的呢?
B:现在呢,我们要给⼤家介绍⼀个⼩品,叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。
A:好的!让我们热烈请出⼩品《XXXX》
A:太精彩了!没想到我们班的同学个个都是表演界的精英啊,让我刮⽬相看/ B:现在呢,我们进⾏本次班会的最后⼀个环节-----⼤合唱,我们的班歌《XXX XX》
A:感谢⼤家!我们本次班会就到尾声了,希望通过本次班会同学们对⼼理健康知识有⼀个更深⼊的认识。/
B:是的,快乐的⼈⽣充满希望,⽆论是在顺境和逆境中都抱着积极的态度。⽣活充满变化与挑战,沉着应对挑战的积极途径,就是维持健康的精神态度。⼈和⾃信在⼀起就会变得年轻,和恐怖在⼀起就会衰⽼。希望存在则会⽆限年轻,和失望在⼀起则会⽼朽。⼈⽣最⼤的财富是希望,⼈⽣最⼤的资本是健康,⼈⽣最⼤的幸福是快乐,⼈⽣最⼤的幸运是平安。
A:⾯对失败和挫折,⼀笑⽽过是⼀种乐观⾃信,然后重整旗⿎,这是⼀种勇⽓;⾯对误解和仇恨,⼀笑⽽过是⼀种坦然宽容,然后保持本⾊,这是⼀种达观;⾯对赞扬和激励,⼀笑⽽过是⼀种谦虚,清醒,然后不断进取,这是⼀种⼒量;⾯对烦恼和忧愁,⼀笑⽽过是⼀种平和,释然,然后努⼒化解,这是⼀种境界。好了,感谢出席今晚班会的所有同学和嘉宾!
⼀同:祝你们有⼀个美好的夜晚!
⼼理健康班会主持词(三)
男:尊敬的⽼师,亲爱的同学们。四年级(2)班《⼩学⽣⼼理健康》主题教育班会现在开始。
⼥:⼤家都知道⾝体健康的基本状态,那么⼤家知道什么是⼼理健康吗? 男:⼼理健康⼜有哪些表现呢?
(同学们可以讨论回答)
⼥:说的⾮常好,其实⼼理健康到⽬前为⽌还没有⼀个统⼀的观点男:但是能做到以下⼏点,就可以算是⼼理健康了
⼥:1、有⼀个积极进取的⼈⽣态度
男:⼀个⼼理健康的⼈总是热爱⼈⽣、热爱⽣活、珍惜⽣命的,他们对⽣活乐观,对未来充满了希望,⽆论是对社会、还是对⾃⼰都是采取极其负责的态度
⼥:2、对⾃⼰有⼀个恰当的认识
男:⼀个⼼理健康的⼈,⼀般能有“⾃知之明”,既不⾼估⾃⼰,也不会⾃卑,过分地贬低⾃⼰,决不⽆缘⽆故抱怨、⾃责⾃⼰
⼥:3、拥有良好的⼈际关系
男:⼼理健康的⼈与其他⼈打交道的时候懂得尊重⼈,理解⼈,在和他⼈交往的过程中能够虚⼼向他⼈学习长处,别⼈有困难时能做到真诚有效地帮助
⼥:4、有⼀个乐观的情绪状态
男:没有过分的、不切实际的要求,⾃⼰有⿇烦的时候能够泰然处之,能够处理好与他⼈的关系 ⼥:5、有健康的道德⼼态
男:不做损⼈利⼰或损⼈不利⼰的事情,由辨别真伪、善恶、是⾮的能⼒,能⾃觉遵守社会和学校的各种规范和准则
⼥:6、智⼒活动正常
男:头脑清醒,反映敏捷,思维清晰逻辑性强
⼥:了解完了⼼理健康的基本表现外,我们再说说⽇常⽣活中关于⼼理健康的事情
男:你的同桌要在桌⼦中间画⼀条“三⼋线”。你该怎么做?
(同学们举⼿回答)
⼥:考试时,你的同桌没带橡⽪,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。你该怎么做?
(同学们举⼿回答)
男:选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。你是不是有嫉妒⼼理?
(同学们举⼿回答)
⼥:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别⼈友好关爱,别⼈也会还你⼀份友好关爱
男:奉献⼀份,收获⼗份,付出本⾝就是⼀种快乐!
⼥:奉献着,相信你也会快乐着!
男:所以,我们应该从⼩做到:同学之间
⼥:学会友好,不嘲笑缺点。
男:学会尊重,不欺⼩凌弱。
⼥:学会宽容,不⽄⽄计较。
男:学会理解,不撒娇任性。
⼥:学会关爱,热情⼤⽅
男:学会体贴,细致⼊微
⼥:学会调节,消除嫉妒
男:学会激励,互相进步
⼥:让我们将平时没有勇⽓说、没有机会说的感谢、道歉的话都说出来男:保持健康的⼼理,做合格的少先队员
下⾯请辅导员⽼师讲话,⼤家掌声欢迎。
退旗:敬礼
中队长宣布队会宣布结束。
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