自我管理巧治病，肺结核患者如何进行自我管理

肺结核作为一种严重的慢性传染病，主要是因为结核分歧杆菌所引发，主要具有病程长、传染性高以及病死率高等诸多特征，倘若疾病处理不当，会导致患者身体健康、生命安全遭受巨大的威胁。随着医学技术近年来的不断发展，给予全程督导患者短程化学治疗能够针对结核病实施有效的控制，能够让新发肺结核患者治愈率达到95%左右^[1]。然而，因为肺结核疾病本身的特殊性，患者均需要进行长时间的治疗，疾病会导致患者身心承受巨大的负担，部分患者存在遵医行为不佳的现象，无法针对自身行为进行有效的管理，不仅导致临床治疗效果受到影响，同时还会导致结核菌出现耐药性，严重影响患者预后。因此，对肺结核患者来说，在对症治疗的同时，如何在院外进行有效的自我管理就成为疾病治疗的关键所在。

1 遵医嘱用药

对结核病治疗来说，用药是关键所在，必须要严格遵医嘱适量、联合、全程、规律的用药，擅自停药、减药，不仅会导致治疗效果受到影响，同时还会造成一定程度的耐药性。此外，抗结核药物本身存在诸多副作用，其极为容易引发各种不良反应。对患者来说，必须要严格遵医嘱用药，对于不清楚的地方，需要及时咨询医师，倘若存在漏服现象，也要避免累积服药的情况。

基于现阶段常用的抗结核药物进行分析，其具体副作用主要包含以下几点：乙胺丁醇：口服用药，长时间用药会导致患者神经受损，患者在用药过程中存在视物模糊的现象，需要及时进行停药，等到症状改善之后，再恢复用药。利福平：口服用药，患者尿液为红色属于正常情况，其会对患者肝肾造成毒性损伤。异烟肼：通过口服或者静脉滴注的方式用药，其存在引发肝功异常、周围神经炎的几率。吡嗪酰胺：口服用药，对肝存在一定的毒性，且会引发关节疼症状。链霉素：主要通过肌肉注射的方式用药，倘若治疗过程中发生口周麻木、听力减退、耳鸣以及眩晕等症状，需要第一时间报告医师，针对剂量进行调整。对氨基水杨酸钠：通过静脉滴注方式 给药，在用药的过程中需要进行避光，其存在引发过敏反应、胃肠道反应的现象。

2 重视营养支持

结核病本身是一种慢性消耗性病症，大部分患者往往均需要进行长时间的治疗，这就需要给予患者易消化、高维生素、高热量以及高蛋白的食物，通过科学合理的营养支持，全面增强患者体质。与此同时，必须要戒烟戒酒，降低研究对肺脏造成的损害，为症状的改善奠定良好的基础。具体来说，患者饮食主要需要注意以下几个方面：高热量饮食，保障每天饮食热量能够达到40～50千卡;高蛋白饮食，根据患者实际情况，保障高蛋白1.5～2g/d，需要保持一半左右的蛋白为优质蛋白，尽可能多食用大豆类、瘦牛肉、瘦猪肉、鸡蛋以及牛奶等;日常生活中多食用新鲜的水果、蔬菜，注重A、B、C、D维生素补充。

3 合理作息

正如上文所述，肺结核治疗需要历经漫长的过程，需要综合参考患者实际情况、病情进展，采取针对性的作息方式。在疾病初期，需要保持充足的卧床休息，使得能量消耗得以有效减少;进入到恢复期后，患者需要适当提升活动量，提升患者机体抵抗力。与此同时，患者需要保持良好的心态，正确学习疾病相关的知识内容，全面了解肺结核致病因素、治疗方案、注意事项等等，了解积极心理对疾病治疗的重要性，意识到只要自己能够主动配合医师治疗，疾病本身是能够得以有效控制的，真正保持健康、积极的心态。

4 消毒隔离

对于肺结核患者来说，其均会担心自身疾病会传染给家属。实际上，做好以下几个方面的工作，即能够针对肺结核传染进行有效的控制：首先，加强空气消毒。呼吸道是结核菌传播的主要途径之一，患者居住的房间需要保持良好的通风，每日应当进行4次左右的通风换气，且每次时间需要保持在0.5h以上。对患者来说，在排菌的时候需要用手进行口鼻的遮掩，避免飞沫、痰液四处飞溅。如果条件允許，每日可以选择1：500健之素消毒液针对房屋实施消毒处理，同时需要与家属之间分屋居住。其次，加强日常用品消毒处理。对于患者的衣物、被褥，需要在阳光下进行2h以上的暴晒。患者需要使用专用的餐具，使用之后需要进行0.5h的消毒处理。最后，加强痰液消毒处理。患者在日常生活中要避免随地吐痰现象，应当将痰液吐到盛有1：500健之素消毒液的痰盂当中，在进行24h的消毒之后倒掉，亦或是将其吐到卫生纸当中，进行焚烧处理。

5 生活管理

由于抗结核药物本身均存在不同程度的副作用，患者需要定期进行复查，一半控制在每个月1次的频率，了解疾病进展。由于肺结核患者本身的抵抗能力相对较差，夏季需要注重防暑、冬季需要注重保暖，避免因为感冒导致病情严重。如果发生气胸、咯血现象，需要第一时间去专科医院实施诊治，避免延误治疗时机。

综上所述，肺结核治疗是一项漫长、复杂、系统的工程，需要患者长时间遵医嘱用药，且需要养成良好的生活作息习惯。对患者来说，应当正确认知疾病，致力于提高自我管理水平，了解疾病相关的因素，能够在科学用药的同时，尽可能规避各种不利因素的影响，才能够有效保障临床治疗效果，保障自身身体健康。

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