北京冬奥记录片《了不起冬天》观后感3篇（完整）

北京冬奥记录片《了不起的冬天》观后感1　　滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的天才少女也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。　　去年3月的世锦下面是小编为大家整理的北京冬奥记录片《了不起冬天》观后感3篇（完整）,供大家参考。

北京冬奥记录片《了不起的冬天》观后感1

　　滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。

　　去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年，在国际雪联自由式滑雪世界杯*站比赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。

　　"当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了……

　　我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……

　　在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的*衡状态。"

　　这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪紧密相连，持久盘桓的.意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克服情绪的困扰，变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。

　　克服恐惧，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探索欲。

北京冬奥记录片《了不起的冬天》观后感2

　　两金一银，这是我国滑雪运动员谷爱凌在北京冬奥会上的答卷。辉煌的战绩，使她一战成名，成为2022年冬奥之花。

　　2月8日，在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的决赛中，谷爱凌前两轮的成绩名列第三。为了实现自己能获得金牌的梦想，首次参加冬奥会的谷爱凌在最后一轮比赛中拼尽全力，展示出了该项目最高难度动作，即向左偏转，双周偏轴转体1620，她以完美的动作取得了94。75分的高分，最终夺得该项目冠军。2月15日、2月18日，在自由式滑雪女子坡面障碍技巧和自由式滑雪女子U型场地技巧的比赛项目中，她分别获得了亚军和冠军的傲人成绩。

　　辉煌成绩的背后必定是日复一日、年复一年的艰苦训练，是一滴滴汗水铸就了一块块金牌。谷爱凌深知要实现自己远大梦想，离不开自己刻苦的训练和坚持不懈的努力。终于，冬奥之花谷爱凌，在北京冬奥会上成功绽放。看到她的表现，我不禁想起了一句话：命运对勇士低语“你无法抵御风暴”，勇士回应“我就是风暴”。北京冬奥会已经闭幕了，但18岁的谷爱凌将继续书写她的青春，书写*青春的传奇。我相信她这支冬奥之花将在下一次冬奥会上再次完美绽放。

　　谷爱凌姐姐勇于拼搏、不畏艰难的精神，永远激励着我，我将在以后的学习和生活中，以她为榜样，向她学习，学习她敢于挑战自我、勇于前进的精神！

北京冬奥记录片《了不起的冬天》观后感3

　　今年的冬奥会在*的首都北京举行，冬奥会比赛项目分为7个大项、15个分项和109个小项。北京冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”和“雪容融”。

　　我最喜欢的比赛项目是：自由式滑雪和短道速滑。

　　*选手谷爱凌夺得本届自由式滑雪——女子大跳台和女子U形池两项金牌，同时本届自由式滑雪——空中技巧金牌也被*选手徐梦桃获得。

　　*选手任子威夺得短道速滑——男子1000米金牌，*选手武大靖获得这个项目的第四名。短道速滑——混合2000米接力的金牌由*队摘得。

　　自由式滑雪的选手谷爱凌，她是一名混血儿，她既是冬奥会冠军，又是在校读书的学霸，为了为国争光，她放弃美国国籍，加入*国籍。她取得了两金一银的优秀成绩！谷爱凌姐姐能歌善舞，并且在学习和体育方面都表现得这么出色，真是一位天才少女呀！

　　自由式滑雪选手徐梦桃，今年已经32岁，她也得到了金牌！这是她20岁时的梦想，时间已经过去了12年，今年的北京冬奥会上，她终于完成了这个梦想！

　　短道速滑选手任子威在2022年2月7日，以1分26秒768的成绩夺得这个项目的的金牌。

　　2022年2月5日，由任子威、曲春雨、范可新、武大靖和张雨婷组成的*队以2分37秒348的成绩夺得短道速滑-男女混合2000米冠军！

　　北京冬奥会上有这么多的选手拿到了金牌，为祖国争光，这与他们*时的努力是分不开的，我要向他们学习，努力！奋斗！加油！

北京冬奥记录片《了不起的冬天》观后感3篇扩展阅读

——冬奥记录片《了不起的冬天》观后感3篇

冬奥记录片《了不起的冬天》观后感1

　　从“春雷生万物长”的惊蛰，到“绿筠尚含粉，圆荷始散芳”的夏至，“秋收万颗子”的处暑，“露从今夜白”的白露，秋分，霜降，立冬，小寒，大寒······我们目不转睛的盯着屏幕上美轮美奂的画面。季节交替，冷暖变换，最终定格在了今天——立春，与此同时，万众瞩目的北京冬奥会缓缓拉开了帷幕，我们坐在教室里，见证着历史，也见证着高三生活中一个注定难忘的时刻。

　　不用说蓝色的水墨幻化作黄河之水天上来的波涛汹涌，不用说雕刻历史的二十四道激光塑造的晶莹剔透的冰雪五环在灯影交错中缓缓升空，更不用说印着一百多个代表国的名字的雪花，簇拥起冉冉冬奥圣火，一场场视觉的饕餮盛宴，传统文化与现代科技、*式的浪漫与薪火相传的奥林匹克精神的完美结合······这一切的一切带给我们的感受，“震撼”这两个字都略显单薄。但最打动我的，不是气势恢宏的焰火，也不是流光溢彩的表演，而是*入场的画面。

　　来自五十六个民族，各行各业的一百多位普通人站成两排，代表着全体人民，手手相传，把*传递到*队的手中，《我和我的祖国》的旋律在会场中回响。那个瞬间，泪水模糊了双眼。“你永远可以相信*军人”，当时脑子里只蹦出来这么一句话。镜头的距离很远，但我真切地看到了，他们身着军装，神情坚毅。*在他们手中，*展得没有一丝皱起。那是人民的寄托啊，人民把*交到他们手中，从此后，饶是万水千山，饶是枪林弹雨，也要舍生奔赴，换一个山河无恙，换一个国泰民安。

　　离开教室时开幕式还没有结束，飞速冲回家把它看完。奏完尾声，电视屏幕上“中央广播电视总台”字样的背景是今夜的北京。关电视之际，母亲感叹了一句“北京的发展真快啊”。是啊，今夜的北京，万家灯火璀璨，曾几何时，能装点北京的夜的`，还没有这样满目的繁华。翻出08年的照片，母亲抱着尚满四岁的我，我扎着两个小辫，挥舞着“我为奥运加油”的小旗，冲镜头笑得灿烂。

　　十四年一晃而过，那个小小的我已向成年迈进，而我的祖国，在这十四年间取得了世界瞩目的伟大成就。如今，她正带着全世界的目光，所有中华儿女的期盼与奋斗，以前所未有的昂首姿态，向更加光明的未来进发。“更高、更快、更强、更团结”在这个冬天，让我们与驰骋在赛场上的奥运健儿一起，加油向未来！

冬奥记录片《了不起的冬天》观后感2

　　今天是2月19日，妈妈带我和小区的好朋友一起去看了电影——《我们的冬奥》，这是一部围绕北京冬奥会来改写的动画片。

　　电影中有很多耳熟能详的角色，比如说《熊出没》里面的熊大、熊二和光头强，冬奥会与冬季残奥会的吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，他们与每个不一样的动画结合起来，没有任何的违和感，反而描绘出了各个角色参加自己的“冬奥会”与别人的“冬奥会”，呈现出了一种和谐之美。其中，大耳朵图图与孙悟空联合出演的短片最令我印象深刻。

　　孙悟空得知仙界召开冰雪大会，便去北海龙王那里要一件冰器，一路机缘巧合来到了翻斗花园，被图图缠上了，图图在一番求情后，成为了孙大圣的“种子选手”，然后图图用7天时间苦练成了滑雪高手，期间他多次想要放弃，但在孙大圣的鼓励下，自己重新站起继续训练。

　　这样坚持不懈，不半途而废，不就是奥林匹克运动精神的体现吗?我们在生活中也要像他们一样，在学习中遇到了挫折与困难，不应停滞不前，要鼓起信心与勇气，迈过这个坎，我们终会学有所成

　　北京冬奥会马上结束了，*队也拿到了理想的成绩，谷爱凌姐姐一人就夺得了二金一银，这令我羡慕且佩服。我们这些学子要努力学习，为祖国增光添彩！

冬奥记录片《了不起的冬天》观后感3

　　在2月4日的晚上八点，是一个见证*历史的时候，是北京冬奥会开幕式直播开始的时候，经过二十四秒的倒计时，北京冬奥会开始了，到处欢呼雀跃。

　　屏幕中模拟了一个草丛，飞入那个草丛中，无忧无虑地走在里面。

　　一个个国家代表队入场了，各国人民都在欢呼着，里面有美国，韩国，日本，澳大利亚，巴基斯坦等几十个国家。*作为东道主最后一个出场，一片红色绚丽夺目，全场一片欢腾。

　　一个个代表国家的小雪花凝聚成了一个大雪花，飞舞在舞台上。一群身穿虎年元素小朋友站在舞台上高歌，高歌完了的时候，到了我最震惊的时候，六百多个和*鸽在空中飞翔。而且这次是全球首次运用了最高级的`技术，脚踩在哪里，哪里的灯就会亮，这次是第一次实行这种技术。

　　紧接着运动员们持着奥运火炬，个个进入了场地，两位运动员持着一个奥运火炬，来到了了由各个国家组成的雪花中间，点燃了奥运圣火。

　　十几个滑雪运动员滑在场地上，滑出了一条条痕迹，最终，那几条痕迹变成了四个词，是更富，更高，更强，更团结。

　　这次冬奥会承载着全国人民的信仰，也是*崛起的关卡，我是*人，我骄傲，奥运健儿加油！

——北京冬奥记录片《盛会》观后感3篇

北京冬奥记录片《盛会》观后感1

　　本届冬奥会可不一般，她使北京成为了世界上第一座“双奥”之城。2015年，冬奥会申办成功，举国上下一片欢腾。这证明了*的实力最来越强，对世界的影响力也越来越大，这都是祖国人民几十年来艰苦奋斗、共同努力的结果！2022年2月4日，我们终于盼来了北京冬奥会。我怀着无比激动的心情观看了开幕式全过程，精彩纷呈的节目给我带来了巨大的视觉冲击和强烈的精神震撼。

　　开幕式极其富有华夏韵味。2月4日，第24届冬奥会正式开幕，恰逢中华民族传统“24节气”的“立春”。“立春”是新一年节气的开始，今年的“立春”也是冬奥会的开始。用“24节气”为开幕式进行倒计时有着浓厚的*韵味，倒计时的最后一个数“0”对应的同样是“立春”，是结束，也是开始。倒计时结束，“spring”字样的烟花伴随其他烟火在空中如“啪”的一声炸开，那场景真是令人难忘——开幕式正式开始了！

　　开幕式极其富有科技感。“黄河之水天上来”，黄河水从高处奔泻而来，承载着华夏儿女热情奔放、激流勇进的精神面貌。水流至舞台四处，霎时间结成了冰。晶莹剔透的巨大冰块缓缓升起，五彩的激光迅速雕刻着它，历届冬奥的故事在冰上重演。最后，冰上的字定格在“2022*北京”——本次冬奥会！六个冰球运动员同时打向场地中的冰球，冰球四处乱窜，冰块被雕刻成了奥运五环的形状。多么精彩的节目，真是让人目不暇接！*已然成为了一个科技大国，这是东方雄狮对全世界的展示！

　　开幕式融入了低碳环保理念。没有巨大的火炬，没有熊熊的烈焰，但是当微微的圣火放置在大雪花中心时，人们的`心却澎湃了！本届冬奥会首次采用氢能源火炬，几乎不污染环境，这体现了*实现“碳中和、碳达峰”的决心。小小的火焰代表着低碳，微火虽微，意义绵长，生生不息。世界各地的运动员们由这束火焰团结在一起，瞬间点燃了心中的奥林匹克精神。

　　开幕式震撼人心，*再一次以她的实力惊艳了世界。五千年的历史博大精深，处处散发着中华气息，不禁让人感叹“此生无悔入华夏，来世还做*人”。冬奥加油，我们势在必得！一起向未来！

北京冬奥记录片《盛会》观后感2

　　北京冬奥会比赛如火如荼。我们在这里，既能看到众多年轻冰雪运动员驰骋冰雪、奋勇争先的意志品质;也能感受到不少征战多年的“冬奥老将”追梦无悔的无穷魅力。他们身上还有一个共同点，就是既有昂扬向上、传递友谊、团结包容的精神风貌，也有一种力量、速度、柔韧兼具的“奥运之美”。

　　蓄势拼搏之美。冰壶运动员在投掷前垂直肩膀、伸直胳膊、靠拢膝盖、端正身体的充分准备，速度滑冰运动员在起动时面向前方、大腿高抬、上体前倾的屏气凝神，高山滑雪运动员居高临下、俯视赛道，准备一跃而下勇敢迎接大自然挑战的沉着冷静……这种蓄而待发之势，让观者无比期待、心生美感。而在比赛过程中，冰壶划出的完美弧线、雪上追逐的速度与激情，冲过终点的潇洒转身停止，动静自如美不胜收。冰雪运动让人体会到大自然和人类的完美结合。这种美感，源自北国风光的鬼斧神工，源自冰雪运动员的练兵千日。没有“终日乾乾”，哪来“飞龙在天”。站在奥运赛场的运动员，哪一个没有经历艰辛甚或孤独的煎熬，哪一个不是“尽自己所能做到、拼到最后”。

　　自信挑战之美。在历届奥运赛场上，总有运动员不断挑战人类极限。他们以非凡的勇气，直面挑战失败所带来的各种后果，去尝试一个个看似不可能的难度。初出茅庐的*小将谷爱凌，在自由式滑雪大跳台决赛上，没有“听妈妈的话”，而是选择做一些以前没有想到是可能的事情，最终在惊天一跃中成就了自己的梦想。蹬冰、起跳、腾空、旋转……2月10日，随着舒缓的开场音乐，羽生结弦开始了冰面之舞，他的第一个跳跃动作便选择了被认为是目前难度的阿克塞尔四周跳即“4A”。尽管这次还是未能如愿，但他敢于突破自我，挑战极限的精神，赢得了人们的尊敬和掌声。“我的双腿老了，但心还年轻。”8次参加冬奥会的德国速度滑冰选手克劳迪娅·佩希施泰的这句话令人动容。“没人登上过山顶，我想去看看”，则是日本北欧两项选手渡部晓斗的全部动力。

　　团结包容之美。“让人们在和*竞争中团结一心”“奥运会让我们保留多样性的同时，把我们团结在一起。”国际奥委会*在北京冬奥会开幕式致辞中表示：“这便是奥林匹克运动会的使命。”岁月无声，光阴有痕。现代奥林匹克运动已逾百年，也许我们已经不记得哪届奥运会都是谁拿了冠军，也许我们早已忘记哪个代表团曾高居金牌榜首位，但我们从未忘记每一届奥运会都有自己的精彩。从1896年的雅典奥运会，到2008年北京奥运会，再到2022年北京冬奥会，我们能从中感受到一个国家历史的厚重，能体会到多样文化与文明的交流之美，能领悟更高更快更强更团结的奥运精神，能感悟到和*与友谊之弥足珍贵。正因如此，每一届奥运会都会被载入史册;正因如此，奥运精神才会生生不息。

　　向全世界展现人类面对困境时战胜挑战、共创未来的坚韧之姿。这是赛场内外的和弦共鸣。北京冬奥会,更高、更快、更强、更团结,而且更美。

北京冬奥记录片《盛会》观后感3

　　体育运动也有自己的特点，虽然各式各样的项目都需要些条件，可是还是有一些项目需要比较高档次的场地的条件，以及更高要求的装备等级的。为啥几十年前乒乓球是*人最为喜欢的运动呢？场地器材等等都不需要多大的投入，玩起来还挺有意思，这样大家都玩。

　　那时候别说是滑雪这样的运动了，滑冰基本上都是高消费的运动，一双冰鞋基本二三百，冰场还需要钱，这样那时候滑冰的人也是生活比较富裕的家庭才能了。

　　就现在大家的生活来说各式各样的运动能满足我们*时对于运动的要求，可是真的比如说滑雪这样的比较少玩的运动还是能给你带来更多的享受的。可以说形成全民运动全民健身的风尚，冬季项目必不可缺。

　　对于北方地区而言，冬季大家能玩的"项目也不多，到了漫长的冬季，大家基本的活动就是乒乓球羽毛球游泳这样的需要场馆的运动，可是对于一些人比如我，就喜欢露天的活动。

　　到了冬季就没啥可玩的了，基本上*时就进入冬歇期了。可是冬季项目基本上还是比较少的人参与。这样要形成*时运动的机制还是需要一定的国家的支撑的。冬奥会就是这样的一个契机。

　　大型的运动会，虽然不会彻底的改变一个国家的体育运动的大形势，可是这样的大型的运动会单纯的从体育方面来说带来的促进的效果还是很厉害的，*人多不说比赛很多的冷门项目其实玩的人还是不少，那几年觉得滑雪的人不多，可是真的等你到了滑雪场各式各样的高手随处可见，尤其是那些单板高手确实感觉有水*。

　　可是玩这样的项目的人相对于整个社会人群来说还是比较少，而且知道的人主要是太少。那些人玩的很好，可是带来的促进并不大，除了专门去学习的人能知道，大家还真的不知道还是有这样的一群运动者存在，可以说冬奥会这样的一种大的运动会，是能给大家一次真正的展示我们冬季项目的机会。

　　所以有这样的一次奥运会能给*的冬季的项目带来更大的发展，而且这样的发展的局面能很好的促进群众体育的发展，冬季项目最为缺乏的就是这样的大影响里的运动会，所以为了促进我们国家的冬季项目的发展，申办冬奥会也是一个很好的办法。

——2022北京冬奥记录片《银花》观后感

2022北京冬奥记录片《银花》观后感1

　　众所周知，熊猫是我国的国宝。可是，你知道这只熊猫吗？它就是我国2022年冬奥会的一只吉祥物冰墩墩。

　　说了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫芦！这是由于在吉祥物评审的过程中，冰糖葫芦的创意作品入围了前十，它就是冰墩墩最初的创意来源。后来，设计团队经历了长达半年多的修改，才改成冰墩墩。可以说，如果没有最初冰糖葫芦的创意作品，就没有现在的冰墩墩。

　　说完了它的来历，就说说我对它的理解吧！

　　一开始，我认为它是冬残奥会的吉祥物。因为我认为冰的意思是坚强；墩墩的`意思是健康，是鼓励残疾运动员的。后来却发现我乌龙了。冰的意思其实是象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点；墩墩，其实是意喻着敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。

　　其次，我发现它有冰雪一样的外壳，外形特征与冬奥会的特点很相符，展示了冬奥会的特点，我认为让它做冬奥会吉祥物的选择真的不错。

　　看，一个普普通通的名字背后居然有一个故事，是不是很神奇？其实，这种现象很常见呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一个故事。亲爱的朋友，下次我再说给你们听吧！

——冬奥记录片《逐梦北京》心得体会5篇

冬奥记录片《逐梦北京》心得体会1

　　岁月不居，时节如流。五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢成就了如今的涅槃。忆起彼时教育家张伯苓预言，奥运会举办之日，就是我中华腾飞之时。今日之泱泱大国早已鹤唳九霄，翱翔于云日，在世界的东方挥下更加绚烂一笔。

　　2022年第24届冬季奥林匹克运动会确有特殊意义，它是*首次举办冬奥会，亦使北京成为首个同时举办过冬夏奥运会的城市，从而使我国先后举办奥运会、残奥会、青奥会、冬残奥会得到奥运满贯，国人不禁由衷自豪。涓涓细流汇成江海，今日之成就离不开14亿中华儿女全力奉献，我们完全有信心、有能力为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会。

　　作为冬奥会的举办方，既是一份荣誉，也是一份责任，我们每一个*人都是这场盛会的主人。作为东道主，理应有主人翁的风度和精神，更有义务和责任用实际行动支持冬奥会。譬如，有机会可以参加到冬奥会的志愿服务工作，通过热情周到的服务展示*冬奥志愿者的良好形象。同时，在互联网上，人人都可以做冬奥会的宣传员，为冬奥会健儿加油助威。

　　“一起向未来”，冬奥会的口号凝结着人类共同面对挑战、奔向美好前程的期许。世界期待*，*准备好了！在这个冬天，活力*注定“火热”，在冬奥精神的感召下，我们每一个人应携手迎冬奥，心怀暖意，驱散寒冬，向着美好未来前进。

冬奥记录片《逐梦北京》心得体会2

　　我与冬奥的故事从2019年大学入学开始。

　　2019年，我带着无限憧憬来到北京，在北京上学意味着能随时走走看，没事的时候我喜欢去学校附近的奥体散步，玲珑塔子每天都会显示冬奥会倒计时。那时候离2022冬奥会开幕还有890多天。也是在第一学期，那天冬奥会报名系统开放，我通过网络了解了冬奥志愿者的志愿项目，并成功报上了名。但我知道，要真正想成为一名合格的冬奥会志愿者，我需要学习更多的志愿者相关知识，参加更多的志愿活动积攒经验。这是我的冬奥初心，带着这个初心，我上路了。

　　大学生活多姿多彩，我参加了很多社团：英语协会、校红十字会、乒乓球社、电子商务协会，一方面结识了更多有趣的人，让我在与他人交际时不再紧张，另一方面在社团里，我提升了自己的能力。在红十字会，我学会了手语，并在大二担任了一年校手语队队长，主要工作就是与特教学院的老师对接，把手语知识传递给大学里的老师和同学们，在这期间，我作为手语队队长带领大家学习手语歌曲《夜空中最亮的星》、带领同学们前往特教学院参加手语晚会，无声的表演形式多样，令同学们十分激动。在校红会的日子里，我也积极参加了世界艾滋病日宣传活动，向校内的老师同学们宣传防艾知识，让大家学会保护自己。同时，我也参加了北京市红十字会举办的为期两天的急救培训，在那段时间里，我不仅学会了急救知识，通过实操，我对于急救技巧有了更深的认识。

　　校外丰富的的志愿经历也不断让我离初心越来越近。大一周末，我常去郭守敬纪念馆参加志愿工作，工作内容主要是发放调查问卷做回访、指引工作以及一些节假日活动时的研学活动。这一段经历让我更加乐于帮助他人，懂得了志愿精神的意义。大二期间，我也参加了北京大学青年团课、*互联网大会全程志愿者、服贸会（CIFTIS）志愿者等更高层次的志愿活动，增加了志愿经历，提升了我的志愿能力。

　　我是班里的学习委员，大二期间也组织了两届博雅班进行社会实践，参观位于首钢园的冬奥组委会。这次的活动由冬奥组委会总体规划部副处长带领我们，参观了首钢奥运博物馆、并前往办公区域进行浏览，此行使我对节俭办奥、绿色开放、开放办奥、共享办奥有了更深的概念认识。

　　而今我已经通过了奥组委的面试成为了冬奥会志愿者的一员，我感到十分光荣。大学两年不断地努力，沉淀，我也达成了我的小目标。在未来集中培训的日子里，我也会以认真负责的态度完成我的工作，以热情的信念学习一切可能会用到的知识，在2022年服务北京，服务世界！以志愿者的名义，贡献自己的一份力量！

　　我心不悔，初心永在！

冬奥记录片《逐梦北京》心得体会3

　　“人之所以需要理想，犹如水手之需要星星，星星虽不可即，但可指引我们的航程”。2022是北京承办冬奥会的一年，也能因此展现自己辉煌和强盛的。在这个冰雪的世界里，眼泪与汗水相融，喜悦与不甘随行。圣火带来了激情与澎湃。这里，是梦想的舞台！

　　从1924年至今，冬奥会已经举办了二十三届，而2022年的北京冬奥会则将承办所有的冰上项目。加上2022届的冬奥会，那我国则以举办了五场了，这是怎样的殊荣！2022年冬奥会的会徽以蓝色调为主，寓意了冰雪的纯洁，以及明亮的未来。而**的红色与黄色则正好展示了那一份独有的青春与活力。在之中，在冰场上，阳光肆意的洒在每个轻快的，舞动的运动员身上，暖暖的光包裹着他们，给在观众眼中的他们，更*添的几分美感。舞于冰上，这是他们扬的旋律，以汗水为浆，雪花在指尖飞舞，橙光落在了长长的睫毛上，这是多么动人的景色。在他们身上，是冬奥精神，数十年如一日的反复练习是坚持，和队友共同面对是团结，最美好的青春里耗费精力去练习是奉献，是爱国。如果没有对祖国的热爱，他们是怎能如此坚守着枯燥的练习呢？

　　梦想是什么？是梧桐真不甘衰谢，树叶迎风尚有声。还是希君生羽翼，又化北溟鱼。我们普普通通，我们**凡凡，我们没有那么多伟大的理想，但最单纯的愿望还是祖国强盛，人民安居乐业。鲲的梦想是遨游海底几万里，骏马的梦想是奔驰草原踏着风奥运健儿的梦想是为国争光，拿下奖牌。对于我们青少年，我们刚步入大学的青少年，最简单的梦想便是好好学习，不辜负四年的大学时光。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。梦想梦想，始于梦，终于想梦想可以简单，但是心中要有它。

　　“可爱的我相约可爱的你，激情的约会，点亮爱的出发地…”冰雪的世界再也不是孤寂，寒冷的，他有梦想，有青春，夹杂着人间烟火气，而这些小元素点亮了这个小世界，让它温暖明媚，也有了千千万地球人的喜怒哀乐。

冬奥记录片《逐梦北京》心得体会4

　　以笔墨之水为开端，以黄河之水“天上来”为过渡，以纯净一立方水与“水立方”作呼应，我们环环相扣做好文化输出，展示了*世界观中的文化自信，是百年未有之大变局的缩影。我们为实现“带动3亿人参与冰雪运动”的宏伟目标而呐喊;为“要突出科技、智慧、绿色、节俭特色”的殷切嘱托而努力;为“为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会”而更加坚定信心。

　　奋进的奥林匹克运动精神是世界健儿与此刻体育强国梦的结合，是跨越两个一百年奋斗目标的历史交汇点，是承载了民族复兴梦的强劲纽带。一起向未来，愿在未来的我们，顶峰相见，各露锋芒！

　　2022北京冬奥会，我们来了。精彩表演让在场观众入了迷，我远在柬埔寨的家人也观看了网络直播，热烈讨论，他们看到了北京的魅力，*的强大。北京冬奥会的表演让我见识到了多样的文化、服饰。如果有人问我，在冬奥会开幕式中最吸引我是哪个部分，我会毫不犹豫的选择圣火点燃的时刻。因为每一届点燃圣火的方式都是最引人注目的，都会给人们带来不一样的惊喜，而这次的点火仪式体现了绿色奥运的思想。希望北京冬奥会圆满成功，*加油！

冬奥记录片《逐梦北京》心得体会5

　　以笔墨之水为开端，以黄河之水“天上来”为过渡，以纯净一立方水与“水立方”作呼应，我们环环相扣做好文化输出，展示了*世界观中的文化自信，是百年未有之大变局的缩影。我们为实现“带动3亿人参与冰雪运动”的宏伟目标而呐喊;为“要突出科技、智慧、绿色、节俭特色”的殷切嘱托而努力;为“为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会”而更加坚定信心。

　　奋进的奥林匹克运动精神是世界健儿与此刻体育强国梦的结合，是跨越两个一百年奋斗目标的历史交汇点，是承载了民族复兴梦的强劲纽带。一起向未来，愿在未来的我们，顶峰相见，各露锋芒！

　　2022北京冬奥会，我们来了。精彩表演让在场观众入了迷，我远在柬埔寨的家人也观看了网络直播，热烈讨论，他们看到了北京的魅力，*的强大。北京冬奥会的表演让我见识到了多样的文化、服饰。如果有人问我，在冬奥会开幕式中最吸引我是哪个部分，我会毫不犹豫的选择圣火点燃的时刻。因为每一届点燃圣火的方式都是最引人注目的，都会给人们带来不一样的惊喜，而这次的点火仪式体现了绿色奥运的思想。希望北京冬奥会圆满成功，*加油！

——冬奥记录片《从北京到北京》观后感3篇

冬奥记录片《从北京到北京》观后感1

　　环旗下，青春是永恒的旋律。在北京2022年冬奥会上，*“00后”冬奥健儿们书写着奥运的新传奇。截至8日，本届冬奥会上，*体育代表团共斩获3金2银，其中，“00后”运动员贡献了1金2银。

　　青年兴则国兴，青年强则国强。在这场世界瞩目的冰雪盛会上，众多充满青春朝气的“00后”主动扛起了为国争光的时代重任，“小小年纪”书写了“大大担当”，向全世界展示了*青年可敬可爱可信的卓越风采。

　　“千禧一代”，用非凡的实力焕发出青春光彩。俗话说，初生牛犊不怕虎，自古英雄出少年。在北京冬奥会上，“00后”一代大放异彩，在奥运舞台上开创他们的时代。 无论是18岁的谷爱凌“一飞冲天”获得自由式滑雪女子大跳台金牌，还是17岁的苏翊鸣“一鸣惊人”为*队创造历史最好成绩，抑或是21岁的李文龙“龙腾虎跃”获得短道速滑宝贵银牌 。这些被誉为“千禧一代”的青年运动健儿挑战自我、不畏强敌，在冬奥会上摘金夺银、赢得荣光。 在他们身上，我们强烈感受到了“00后” 以“长江后浪推前浪”的非凡实力和爱国情怀显示出“一浪更比一浪强”的青春魅力。

　　“青春无敌”，展现当代*青年的精神之美。拼搏与奋斗是青年最美的姿态，也是青春最实的内容。在自由式滑雪女子大跳台决赛中，2003年出生的*选手谷爱凌尝试用从未做出的超高难度动作“转体1620”成功挑战第三跳，这是目前自由式滑雪大跳台女选手能做出的最高难度动作，也正是这次“绝地反击”，最终谷爱凌上演了超级大逆转，以令人惊艳的表现摘得桂冠。 在冬奥赛场上，像谷爱凌这样的“00后”还有很多，他们脚踩冰刀雪板，驰骋冰雪赛场，以“青春无敌”的姿态不仅绽放出冰天雪地里炙热的“*力量”，更向人们展现了当代*青年的精神之美、拼搏之美和奋斗之美。

　　“强国有我”，共同奏响民族复兴的“时代凯歌”。人生能有几回搏。从赛场到人生，无不需要这样的执着勇毅和拼搏奋斗。“00后”的冬奥故事，无疑是一个个鲜活个体的励志故事，由此也点燃了亿万中华儿女矢志奋斗，再创伟业的豪情与力量。 我们要像冬奥健儿那样，做“强国有我”的一代新人，永不言弃、勇攀高峰，以一颗“爱拼才会赢”的进取之心奋斗事业，自觉地把个人的理想追求融入到国家发展和民族复兴当中，把小我融入祖国的大我、人民的大我之中，努力以“为了祖国，冲”和“不负人民，拼”的昂扬姿态在实际工作的“赛场”上赛出好业绩、赛出高水*，共同奏响民族复兴的“时代凯歌”。

　　青春最迷人，拼搏最美丽。我们期待，包括“00后”在内的广大*运动健儿在接下来的北京冬奥会上有更出色、更精彩的表现。由此也更加坚信，青春之*必定和世界“一起向未来”!

冬奥记录片《从北京到北京》观后感2

　　滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。

　　去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年，在国际雪联自由式滑雪世界杯*站比赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。

　　"当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了。

　　我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍。

　　在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的*衡状态。"

　　这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪紧密相连，持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克服情绪的困扰，变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。

　　克服恐惧，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探索欲。

冬奥记录片《从北京到北京》观后感3

　　《从北京到北京》是中央广播电视总台制作的纪录片。

　　该纪录片于2022年1月14日起每晚19:24在中央广播电视总台央视纪录频道播出。

　　李久林是“鸟巢”的建筑总工程师，也是国家速滑馆“冰丝带”的总工程师;李楠是北京冬奥会首位报名成功的残疾人志愿者，高位截瘫的她虽然出门离不开轮椅，但为奥运志愿服务的热情却很高;音乐人常石磊在2008年北京奥运会时曾参与创作了许多脍炙人口的歌曲，北京申办冬奥成功后，他又陆续创作了《燃烧的雪花》《一起向未来》《我们北京见》等多首冬奥主题歌曲，他的奥林匹克音乐之旅仍在继续。纪录片还拍摄了由北京各大医院骨干医生组成的冬奥历史上第一支*“滑雪医生战队”;记录了北京延庆山区的珍珠泉中心小学如何借助冬天村边封冻的天然河流开展冰雪运动;讲述了北京市海淀区羊坊店中心小学体育老师、模拟奥运会的倡导者周晨光为什么能坚持传播奥运文化20年;成立10年、*均年龄60岁的石榴花轮滑队又是如何凭借高难度的花样动作成为冬奥社区的一道风景线的。这些*凡的身影，书写下一个又一个精彩的奥运故事。

——冬奥记录片《盛会》观后感3篇

冬奥记录片《盛会》观后感1

　　印象最深的是主持人说的一句话:“北京冬奥会必将是一场载入史册的奥运会，北京冬奥会的开幕式必将是一场开创冬奥会历史的盛典！”诚哉斯言，开幕式上，无论是晶莹剔透的冰雪五环，浪漫唯美的雪花火炬台，还是璀璨夺目的数字光影，独具创意的环保烟花…都给我们带来太多的惊喜与震撼，正如张艺谋导演所总结的:“整个开幕式讲了一句话：全世界不同的雪花汇聚在北京，成为一朵人类共同的雪花。”

　　由代表参赛国家和地区的小雪花汇聚起的雪花火炬台上，小小的火炬，是燎原的星火传承；大大的"雪花，是*编织的全球大团结！

冬奥记录片《盛会》观后感2

　　从一开始的*传递，由朝气可爱的小孩子传递给各行各业各个民族的脊梁，最后郑重地递到守卫国家的子弟兵手中，最后伴着义勇军进行曲，*冉冉升起，所以人眼中都饱含热泪，内心满溢着震撼和感动，这便是清澈而热忱的爱意吧。

　　后来，一群山区小朋友用没有经过修饰的嗓音唱出奥林匹克最本真的意义，手中举着和*鸽的小孩子们自由奔跑在场地上…此类种种，让我觉得，这次的盛会就是一个*送给世界的冬日童话，童话的含义在于，纯粹，本真，浪漫。

　　太美好了，以至于我在看背后的故事的时候，好多次都想要流泪，因为太不容易了，每个人都付出了百分之二百的努力，克服着无数困难和压力，张导在片子里面讲过一个词，叫破局，我觉得缔造盛会的过程就是一个打破又重塑的过程，每个人都实现了蜕变，我真的敬佩!

　　现在想到自己的经历反而有些汗颜，年纪不大正是该努力的时候，却常常因为科研太难而想要放弃，现在觉得不该这样，至少在没有完成学业之前，应该多付些责任，把自己的工作干好，完成好，每一天都用力努力活着，才能不辜负这盛世。

冬奥记录片《盛会》观后感3

　　2月4日，北京冬奥会开幕式过后，“你永远可以相信国师”的赞誉溢满屏幕。春天的讯息在发光杆的翩跹中跳动，马兰花合唱团的歌声传递出“泥土的芬芳”，五湖四海的年轻人昂首阔步，身后展开的是疫情下全球休戚与共的生活图景。

　　一场中式浪漫的开幕式，展现了从“我”到“我们”的世界观飞跃，呈现了*人的真诚、善良与爱，凝聚着“希望大家都好”的命运共同体的期待。我对幕后故事充满好奇，看了官方纪录片《盛会》和主创团队专访，初步了解了这100分钟背后的1000天。

　　如何创意先行，让全世界在光影交织的审美享受中听懂*故事?如何技术创新，在艺术和工程的*衡中将冰五环和微火炬载入史册?如何打磨细节，从宏大叙事向日常浪漫转向，在舞台中央展示普通人的力量?

　　冬奥雪花徐徐绽放，这是一个在高压状态下，依靠科技魅力和团队协作实现东方幻想的创作故事，是一次把ego放小，开门迎客，向世界传递“美美与共”的艺术表达，是一场带着500斤镣铐还想御风而行，追求简约，超越08年精彩的双奥挑战。

　　张艺谋说，创作就是天天都有绝望，也天天都有希望。任何一个听上去简单的理念，可能都是创作者呕心沥血一两年的结果。他从不给自己的作品打满分，却始终给团队打100分。

　　我想，从创作者的视角回顾开幕式，或许会有不一样的感受。是我在新年开设的一个专题，用于记录看过的优质内容。看待一件艺术品如何产生，可以帮助我们去创作。又或者，我们可以把生活本身当作艺术品去创作。

　　好的创作会成为我们记忆里的闪光点，那砰的一下，是艺术和生活交汇的火花。

——冬奥记录片《逐梦北京》观后感3篇

冬奥记录片《逐梦北京》观后感1

　　在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你成功的秘诀是什么?她说："我觉得我跟所有人都一样，只不过我对一件事有很大的热爱，也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进行后空翻。

　　在她看来："滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔，是好玩，是创造。每天出去在太阳下面，在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此，她从不害怕失败，因为对她来说，滑雪并不是为了打败别人，赢得比赛;而是为了挑战自己，看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。

　　抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败，对未知的.事物望而生畏。因为害怕失败，不敢追求喜欢的人;因为害怕失败，不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败，所以放弃努力，宁愿躺*。之所以如此畏惧失败，大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。

　　专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候，就会忘记恐惧、忘记失败，只剩下好奇、专注和享受。

——北京冬奥记录片《二十》观后感3篇

北京冬奥记录片《二十》观后感1

　　我一直有一个愿望，就是观看2022年在北京举行的冬奥会。

　　当我来到北京的时候，我遇到了冰墩墩和雪容融。冰墩墩的样子好可爱哦!看起来身上像穿了一件玻璃盔甲。雪容融像一团火一样，也很像一个大灯笼。他们都很热情的招待了我。

　　第二天是冬奥会，我们一起来到体育馆，现场有来自不同国家的人，我们看到了之后，都跟他们有礼貌地打招呼说：“Hello!你好!”，然后帮助他们找各自的位置，因为我们代表*，代表北京，我们要用积极、热情的方式迎接他们。

　　比赛结束时，我们就去每个座位上检查是否有垃圾，把现场打扫干净。干净整洁的环境给人带来舒适的感觉。虽然这个冬天很冷，但是我们都发自内心的.感到温暖!

　　祝愿我们的祖国繁荣昌盛!越来越强大!

北京冬奥记录片《二十》观后感2

　　多少次回眸，渴望着相遇；多少次期盼，终得以圆满实现；多少次的激情，在赛场上用拼搏点燃。――题记

　　2022年2月4日，第24届冬季奥林匹克运动会在我国首都北京，正式开幕。冬奥，是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，挑战生理上的极限。在国家体育场中，我们见识到了*设计之美――五彩绚丽的灯光、开阔的场地，宏伟的建筑，还有来自五湖四海的运动员和观众，让我们觉得无比振奋人心。

　　今年冬奥会的会徽更是比往届多了些创意，乍一看是个拥有*书法技巧，且时艺术形态的“冬”字，将厚重的文化底蕴与国际化的现代风格融为一体，从而呈现出了新时代*的新形象、新梦想，传递出新时代*为办好北京冬奥会，圆冬奥之梦，实现“三亿人推动冰雪运动”目标做出的杰出贡献。

　　开幕式开始，先是各国运动员入场。来自100多个国家的运动员们，面带微笑、热情洋溢地走上台，陆续落座。在这些国家中，我们*的队伍可谓浩浩荡荡――387人，历史新高，其中有第四次参加奥运会的老选手，也有17岁第一次参加的热血青年。

　　伴随着一首激情高亢的?歌唱祖国?，*队队员们穿着大红色的外套，队首举着鲜艳的*步入了会场，气势宏大。这一刻，我作为一个*人，心潮澎湃。

　　今年的冬奥会，反映了我国的科技发展之极速。“五环破冰”最令我印象深刻，利用升降台和轮轴制作成的科技作品。工人在采访中提到:最忙的时候是场地里十台吊车，时间一定得掐好，不能有一点拖沓和延误，体现了*工人深种心中的“工匠精神”。开幕会中，看到五环破冰这一幕时，我震惊得瞪大了眼，这是一个“魔术”，一个注入了工匠汗水与付出的“魔术”，而魔术中的“破冰”寓意着打破隔阂、互相走近，大家融为一体。

　　冬奥会，让大家离健康、奥林匹克精神，更近一步。冬奥会，圆体育强国之梦，推动世界冰雪运动发展，为国际奥林匹克运动做出新贡献的不懈努力和美好追求。冬奥会，促进了中西文化交流沟通和世界和*、增强了我国的民族自信，进一步振奋了民族精神，向世界展现了中华的实力和精神风貌。

　　作为青少年，我们可能不会像运动员们在赛场上拿金牌，但是，我们也有自己的责任。他们在赛场上坚定的眼神，感动的泪水，激励着我们一次又一次突破自我。我们可以努力争取学习上的金牌，获得属于自己的荣誉；在生活中，学习运动员们的顽强拼搏、不懈斗争、热心善良、不到最后一刻永不放弃的精神，向着梦想不断进发！

　　又下雪了，我坐在电视机前，望着窗外纷纷扬扬的雪花出了神……

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